Ну и как проходит?
ну это легко тем,кто молоко переносит,я его вообще не переношу...))

Ответ на комментарий Je_suis_mieux # да номально)) По одежде чувствуется, как снижается вес))

Вот, только что на завтра себе вместо овощного отвара овощное пюре замутила из остатков салата вчерашнего)) Ибо уезжаю на ночь от родителей к себе на квартиру - а там жрать нечего вообще)) Тем более, мясо где найду завтра - не знаю))

Насчет молока - у меня во 2-й день его дома не оказалось - я биойогуртами заменила, рассчитала калорийность. А сегодня выпила 3 кружки с 3-мя чайными ложками кофе - очень захотелось))

Вообще тут главное - 3 первых дня перетерпеть - потом много проще))

Удачи! А результаты каковы?

Ответ на комментарий A_lexandra # A_lexandra, ммм... если честно, не взвешивалась До и до сих пор - весы у меня плохие. Но по одежде - вполне))