Диета включает в себя продукты, которые позволяют не только сбросить лишние килограммы, но и предотвратить появление целлюлита. Придерживаясь подобного рациона питания, можно привести себя в норму всего за 1 неделю.

7,00 - овсяная каша со свежими фруктами, с добавлением небольшого количества льняного масла.

11,00 - несколько кусочков свежего ананаса, стакан свежевыжатого апельсинового сока

13,00 - легкий салат «Цезарь» с курицей

19,00 - рыба, обжаренная на гриле, свежие овощи (шпинат, фасоль, спаржа).