• Авторизация


В ШОКОЛАДЕ [ДЕНЬ 3/?] 12-03-2009 17:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Скакалку, дура, купила огромную. Обрезала - теперь она мне хлешет по затылку. Пойду за новой(((
Как правильно рассчитать длину скакалки?? - подскажите, пожалуйста, кто знает.

Еще сегодня приобрела витаминный комплекс АЛФАВИТ косметик.
Написано все красиво, даже рецепты красоты во вложенной брошюре.
Только жаль, что в упаковке за 230 рублей курс из 36 таблеток на 12 дней.
Вот, подумываю - может, растянуть до апреля?

Сегодня с утра и в обед стандартная программа ::

125 г натурального биойогурта 0% [37 ккал]
75 г шоколада [373 ккал]
1 кружка кофе

Дальше - чай-чай-чай.

Надо бы сегодня обертывание сотворить.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
_be_thin_ 12-03-2009-17:59 удалить
а где ты такой иогурт купила?
Ответ на комментарий _be_thin_ # _be_thin_, в Ашане.
В комментариях к предыдущему посту все о нем.
ForeverYoung 12-03-2009-18:42 удалить
щя перепечатаю со своей скакалочной брошюрки..
Для определения оптимальной длины скакалки наступите одной ногой на середину шнура и потяните рукоятки скакалки вертикально вверх, не разводя руки в стороны. Рукоятки должны быть на уровне груди.

Я свою не резала, просто узелки завязала на случай ошибки..
Кстати! Я сегодня отпрыгала без остановки уже ок. 100 раз!!! 2 недели назад и 5 подряд не могла, задыхалась.. Ну правда я курю как паровоз еще..
А нафига витамины растягивать?.. Думаешь, от плюс-минус недели эффект как-то изменится?
ForeverYoung 12-03-2009-18:48 удалить
о! насчет обертывания! Купила гель антицеллюлитный Гарньер. Юзаю неделю гдет. Сегодня решила усовершенствовать эффект. Намазала, подождала, чтоб впитался, закрутила жопу и живот пищевой пленкой, сверху майку спортивную и свитер. И так скакала))) Потом в районе этих мест одежду и пленку можно было выжимать.. до сих пор ощущения прикольные))) хотя уже полчаса прошло))
Ответ на комментарий ForeverYoung # Спасибо большое за точную информацию с брошюрки!!!
Я сегодня с нагнувшейся головой тоже раз 5 подряд прыгнула))) Остальное по 1-2 прыжка. Просто не умею и слишком короткую сделала.
Отдышки вроде пока не отметила, хотя тоже курильщик. Но и не напряглась же особо.
Растягивать - не знаю. У меня просто каждый раз такие витамины покупать денег не хватит. Мне они сейчас очень нужны, и их мало.
Ответ на комментарий ForeverYoung # ForeverYoung, говорят, он одной девочке лак на ногте разъел...
Я Нивеей пользовалась - антицеллюлитным и корректор фигуры (или как-то так). Правда, я еще тогда сеансы вакуумного массажа проходила, а потом - да, так и накручивалась. А я хочу глину-корицу-апельсиновое масло сегодня намутить :)
ForeverYoung 12-03-2009-19:50 удалить
Ответ на комментарий ДЛЯ_КРАСОТЫ # ДЛЯ_КРАСОТЫ, http://www.apteka-ifk.ru/art/60000184
а я этот хочу себе. Он и дешевле намного..
ForeverYoung 12-03-2009-19:52 удалить
Ответ на комментарий ДЛЯ_КРАСОТЫ # ДЛЯ_КРАСОТЫ, расскажешь потом как эффект)) Говоря много чего. Вот у меня одна уборка в квартире весь лак на ногтях сжирает))) А кока-кола мясо растворяет за ночь.. и ваще.. Жить страшно)))
Ответ на комментарий ForeverYoung # ForeverYoung, а алфавит вообще - хороший? мне надо будет что-то с собой в Штаты прикупить.
Ответ на комментарий ForeverYoung # ForeverYoung, да-да, уборка - она ващще))) И жир она, кстати, тоже сжигает!)))
being_malicious 13-03-2009-08:50 удалить
тоже думала такие витамины купить....... но купила алфавит-диета. ) думаю, не стоит растягивать витамины)
Ответ на комментарий being_malicious # being_smart, я тоже хотела Диету, но их в наличии не оказалось.


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник В ШОКОЛАДЕ [ДЕНЬ 3/?] | ДЛЯ_КРАСОТЫ - ИНФОРМАЦИОННАЯ КОПИЛКА ДЛЯ КРАСОТЫ | Лента друзей ДЛЯ_КРАСОТЫ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»