РАССКАЖУ
10-03-2009 02:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Дважды проблевавшись на 8-е марта [съела, кстати, не много и к тому моменту еще не выпила], меня посетило озарение. По этому поводу я, как порядочная алкоголичка в свой профессиональный праздник, нажралась коньяка - типа с горя. Сегодня, как понимаете, пожинала плоды сего алкотрэша, но к делу ближе.
Озарение мое касалось стороны моральной и физической. В духовном плане я осознала, что херня я ленивая, а в физическом - что такими темпами нифига я не похудею и здоровой не останусь. Первое, что я сделала по факту озарения - поклялась больше в жизни не есть салаты и подобную мешанину. Раздельное питание forever! И вообще - чем проще ты питаешься, тем здоровее будешь, мне кажется. Так что скажем твердое НЕТ кулинарным извратам!
Второй шаг к исправлению ситуации был определен так. По факту мне надо аццки быстро значительно похудеть. И логично осознавать, что возможно это только аццкими методами. И я, видимо, готова на это. По сему, сегодняшний день я провела на цветной капусточке и вычищала кишечник сенной. С завтрашнего дня начнется мое голодание на воде, второй день на зеленом чае, потом день кефира, 4 или 5 дней шоколада и дальше овсяночка/гречка/куриный бульончик.
Соответственно, надо будет особое внимание уделить коже и обеспечению организма витаминами, полноценным сном.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote