Это цитата сообщения
Диета_и_красота Оригинальное сообщениеДиету посоветовала мамина подруга! Очень эффективная! ПРОВЕРЕНО! ВСЕ ДОВОЛЬНЫ РЕЗУЛЬТАТАМИ!
мама на ней скинула 7 кг, подруга 5 (но она и так весила 51 кг).Так что помогает всем - и полным, и худым.
идеально подходит тем, кто только родил или закончил кормит грудью!!! врач давала!!!
восстанавливает баланс.
1)ДЕНЬ -1.5 кг яблок.
2)ДЕНЬ -0.5 кг отварной говядины(без соли)+1 стакан кефира.
3)ДЕНЬ -600 гр картошки в мундире+1 стакан кефира.
4)ДЕНЬ -400 гр сыра +0.5 л кефира.
5)ДЕНЬ -0.5 кг говядины+1 стакан кефира.
6)День -5 стаканов молока.
7)ДЕНЬ -600 гр творога(обезжиренного)+0.5 л кефира.
8)ДЕНЬ -0.5 кг говядины отварной без соли+1 стакан кефира.
9)ДЕНЬ -5 стаканов сока.
10)ДЕНЬ -10 круто сваренных яиц.
очень полные девушки худели и до 15 кг.