Съела 100 г говяжего холодца сейчас и 100 г свинного копченого карбоната. И плюс еще одна кружка кофе.

В голове только: "It's o'k, don't worry about it!" Спокойно, без паники.
Впереди все равно - доесть куриный бульон и выпить весь закупленный кефир, пока он не испортился.

Потом можно садиться на овсянку или гречку с поднятием калорийности.
Или, например, фрукты-овощи, овощные отвары и боннский суп с поднятием калорийности.
Или, шоколадная диета :) У меня шоколада на обезжиренном молоке на 6 дней :)

Так что все будет нормулечкой! *хотя, блин, обидно!!*