Это цитата сообщения Диета_и_красота Оригинальное сообщение

Диету посоветовала мамина подруга! Очень эффективная! ПРОВЕРЕНО! ВСЕ ДОВОЛЬНЫ РЕЗУЛЬТАТАМИ!
Мама на ней скинула 7 кг, подруга 5 (но она и так весила 51 кг).Так что помогает всем - и полным, и худым.
Идеально подходит тем, кто только родил или закончил кормить грудью!!!! врач давала!!!
Восстанавливает баланс.

1) ДЕНЬ - 1.5 кг яблок.
2) ДЕНЬ - 0.5 кг отварной говядины (без соли) + 1 стакан кефира.
3) ДЕНЬ - 600 гр картошки в мундире + 1 стакан кефира.
4) ДЕНЬ - 400 гр сыра + 0.5 л кефира.
5) ДЕНЬ - 0.5 кг говядины + 1 стакан кефира.
6) ДЕНЬ - 5 стаканов молока.
7) ДЕНЬ - 600 гр творога (обезжиренного) + 0.5 л кефира.
8) ДЕНЬ - 0.5 кг говядины отварной без соли + 1 стакан кефира.
9) ДЕНЬ - 5 стаканов сока.
10) ДЕНЬ - 10 круто сваренных яиц.

Очень полные девушки худели и до 15 кг.