Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Моя вторая неделя пития соков.

Состояние на соках чудесное! В теле легкость, но лень тоже присутствует.
Сегодня выхожу на работу, посмотрю, как тело будет гнуться.

Вторая неделя пития соков началась с очищения кишечника. Казалось бы, ну что там может ещё остаться??? Ан нет, "добра" хватает.

Чтобы включилась чистка нужно пить не менее одного литра сока за раз. И выпивать в день от 3 литров сока. При этом ещё надо делать упражнения, как в практике Шанк Пракшаланы. Тогда кишечник начинает чиститься не по детски.

Сначала сок идёт тяжело, кажется, что выпить литр сразу невозможно. Но если делать упражнения, то с трудом, но влезает. Через несколько дней, уже такой проблемы не возникает.

Кушать не хочется, желудок полный. А если вдруг захотелось, то выпил сока и порядок.

Вес сначала упал резко на 2 кг. Потом держался, а сейчас падает по 200 -500 грамм в день. Я на сыроедении набрала вес, что удивительно. Поэтому, только рада, что он уходит.

С соков слезать не собираемся. Обычное питание не привлекает больше. Поскорее бы уже совсем перестать есть, и не тратить на это время и силы на переваривание пищи.

Всем желаю, хотя бы недельку посидеть на соках и порадоваться жизни.