Мне очень часто задают вопросы:"Как жить? , "Как любить?", "Как сделать так, чтобы любимый был рядом?". Человеку кажется, что существует идеальный проект, план, который может гарантировать ему счастливую жизнь в любви и согласии... И вот этот план и должен знать психолог, ведь его учили этому. Ах, если бы было всё так просто: набросал смету счастья , выполнил пунктики, которые порекомендовал психолог - и всё - ты в счастливой жизни. К сожалению, психологи тоже имеют проблемы, тоже пытаются найти этот самый идеальный проект счастья.

Но кое- что можно и порекомендовать, а там сами смотрите , на ваше усмотрение - готовых рецептов счастья ведь не существует.
Как же построить взаимоотношения!


1. Прежде всего ОСОЗНАЙТЕ - кто ВЫ, что ВЫ за человек, чего ВЫ хотите, к чему СТРЕМИТЕСЬ, отследите свои желания и потребности.

Для этого надо постараться мысленно себя ОТДЕЛИТЬ от всех, кто ВАС воспитывал : от родителей, братьев , сестёр, учителей, старших друзей, бабушек, дедушек. Подумать, что из вашего мышления принадлежит ВАМ, а что всем остальным.

2. Все чужеродные мысли, мечты, желания, стереотипы поведения постарайтесь изгнать из себя - оно вам совсем не надо, это ж всё чужое!!!

3. Принять в себе то, что не принималось, как хорошее , так и плохое. Всё это очень легко найти: оглянитесь вокруг, отыщите несколько человек, которые вам кажутся отвратительными и кто вам нравится - присвойте их черты себе. Вот вы такие и есть, так как другие люди - это наши зеркала. 

4. Теперь попробовать вспомнить человека, который в детстве очень много значил для вас (чаще всего это мама), найти отличия от сегодняшнего человека, значимого для вас.

5. Представить, что человек, которого вы любите, не занимается самоосознанием , ничего этого не делал, ничего не знает об этом. Если же вам наоборот покажется, что этот человек такой же , как и вы, то вам придётся вернуться к первым пунктам, и всё проделать сначала.

6. Если вы ещё не сбежали друг от друга, постарайтесь прислушаться к своим мыслям, желаниям относительно этого человека, чтобы убедиться, что вы хотите продолжать строить отношения с ним . Возможно, именно в этом месте вы поймёте, что сразу надо было оставить его и идти искать другого человека, найдя которого вы придёте к выводу, что он очень далёк от "принца на белом коне", от того идеального партнёра, образ которого вы создали. После этого, вы возможно вернётесь к первому и убедите его в прелести пути самопознания. А может быть вы ещё раз пройдётесь по первым пунктам программы в надежде, что идеальный образ партнёра исчезнет.

7. Если Новый Человек окажется действительно также увлечен осознаванием, как и вы, вас ожидает много удивительно нового: вы сможете узнать, что мир другого человека – это нечто очень сильно отличающееся от вашего. Что то, что для вас сложно и трудно, в том мире вообще не существует, а то, что для вас легко и приятно, - представляет собой не решаемую задачу. Или наоборот. И если вы сможете не броситься решать и учить другого человека, как жить, а сможете просто заинтересованно наблюдать (и дадите ему также наблюдать за вами), - с этого места и начнется ваше строительство отношений. Вы сможете рассказать друг другу, что вам нужно, чего вы хотите. Как и в и чем вас поддерживать, как и в чем – не стоит. Как вас любить, ласкать и возбуждать. Как строить отношения с вашими близкими, как реагировать на ваши жалобы и проблемы и прочее, и прочее, и прочее. И это будет уже не сложно: просто потому, что вы знаете это про себя и можете получить напрямую желаемое, не прибегая к манипуляциям и шантажу разных степеней тяжести.

8. А если вы все-таки вернетесь к первому, - возможно, изменяться начнет он. И тогда тоже есть шанс. А если нет, - то вы будете строить отношения, как все: терпеть то, что можно вытерпеть и бунтовать в том, что вытерпеть нельзя. И если образовавшийся баланс устроит обоих – вы и будете вместе, до тех пор, пока окончательно не потеряете интерес к тому, про кого вы думаете, что он «прочитанная книга».

Итак. Финал.

Ответ. Чтобы построить отношения с любимым человеком, необходимо уметь быть отдельным. Уметь быть близким. Быть интересным себе, а так же - искренне интересоваться партнером.



P.s. Вы можете спросить – почему же этот план бессмысленный, если так все хорошо выходит. Отвечаю: потому, что это не реально сделать в одиночку. Человек – это существо, заточенное так, чтобы не видеть реальности, а то будет очень трудно жить. При самостоятельной работе, вы обязательно найдете, как обмануть самого себя, лишь бы не увидеть то, что есть. стыдноРеальность – это то, что больно, трудно, страшно, и прочее. А то зачем было бы сбегать от нее? И еще один нюанс (его нет в «плане строительства», но он есть в ответе), - научиться быть близким можно только рядом с другим человеком, если, конечно, вы не научились этому в детстве.

P.p.s. И последнее: почему «знание не работает». "Знать" - мало. Чтобы «план строительства» сработал, его весь нужно прожить. А на это нужно много мужества и терпения.

Из ЖЖ В. Пекарской ( моё небольшое редактирование, да простит мне автор).