• Авторизация


Мур 25-01-2014 18:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[231x346]
Добрый вечер))
Сначала я сидела на диете "Любимая", затем просидела два круга на 2468.
Последние пару дней просто мало ем, не ем мучное, сахар, жирное...
Решила немного отойти от калорийности, просто следить за тем, чем питаюсь. Через дней 5-7 взвешусь, и тогда уже решу что буду делать.
Главное - ушли бока, живот!!!
До весны еще много времени, и я успею сбросить еще несколько кг.

Стараюсь есть овощи, фрукты, куриное филе, гречку.
Очень хочется суши, просто безумно хочу. Возможно завтра мы с Денисом выберемся.

Кстати, сделала еще один заказ в Ив Роше. Через несколько дней придет, обязательно сделаю отчет.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (20):
Молодец! Живот и бока убрала, конечно, не только диетой, но и занятиями физкультурой (фитнесом, как сейчас говорят). Сохраняй привычку мало есть и каждый день делать хоть несколько упражнений, а два раза в неделю тренироваться на полную загрузку. И всё будет хорошо!!привет!
NathalieV 25-01-2014-19:15 удалить
Сонечка, а у вас в городе нет магазинов Ив Роше?
Sonya-mur 25-01-2014-20:00 удалить
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # У_КОЛОДЦА, Приветик :)
Спасибо, я занималась когда как, так как была на низкокалорийном питании, часто голова кружилась...
Сейчас буду стараться больше заниматься, бороться со свей ленью))) СПАСИБО)
Sonya-mur 25-01-2014-20:01 удалить
Ответ на комментарий NathalieV # У нас очень маленький городок, по этому нет. Только в Луганске...
Да, и лучше делать покупки через интернет или же по бланку заказа, на сколько я знаю)
Ответ на комментарий Sonya-mur # Компьютер всё время и все возможности для движения забирает... Надо с ним как-то договариваться: час работать - 15 минут отдыхать, активно.
NathalieV 25-01-2014-20:10 удалить
Ответ на комментарий Sonya-mur # Пусть скорее появятся, очень удобно.
vincenta 25-01-2014-20:27 удалить
а я вот что-то не понимаю этого сумасшествия вокруг суши- для меня это просто рис с красной рыбой
Sonya-mur 25-01-2014-20:31 удалить
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # Спасибо, буду стараться!
Sonya-mur 25-01-2014-20:32 удалить
Ответ на комментарий NathalieV # В принципе да)
Sonya-mur 25-01-2014-20:32 удалить
Ответ на комментарий Vlublennaya_v_Solnce # :* мур))))
Sonya-mur 25-01-2014-20:35 удалить
Ответ на комментарий vincenta # Я раньше их ненавидела... Как мы купили в магазине, я думала что больше никогда их есть не буду.
Затем, когда училась в Славянске, была в суши баре, решила попробовать - и влюбилась в них. Там вкуснее всего готовили их, с девочками всегда выбирались...
В других местах не таки вкусные... Но вот недавно кафешку новую открыли, вроде ничего такие)))

Кстати, рис вообще не ем, только в суши...
vincenta 25-01-2014-20:41 удалить
Ответ на комментарий Sonya-mur # вот я тоже рис не ем(белый неполезно, а бурый невкусно)
мы с мч как-то ходили пару раз в суши-бар, но оба как-то без восторгов, мне там намного больше десерт понравился
Sonya-mur 25-01-2014-20:44 удалить
Ответ на комментарий vincenta # Ахаха, каждому свое. Мой тоже ненавидел суши, а потом полюбил тоже.
Правда я очень боюсь есть когда он решает их сам приготовить, у него не очень выходит, и я злюсь аха)))
У меня с челюстью проблемы, он слишком большие ролы делает, что я его их не могу))
Чёртёнка 26-01-2014-21:52 удалить
а я сегодня второе сп оплатила и решила пока с инет-покупками завязывать))))
Sonya-mur 27-01-2014-03:16 удалить
Ответ на комментарий Чёртёнка # Ой да, мне бы тоже завязывать, нужно меньше тратится... Но как подумаю, что сейчас все время и так дома сижу, ни чем себя не балую...
И сразу начинаю рыться, что бы себе любимой заказать))))
Чёртёнка 27-01-2014-12:06 удалить
Ответ на комментарий Sonya-mur # а я решила даже по сайтам инет-магазинов не лазить! а то не удержусь...
Sonya-mur 27-01-2014-13:59 удалить
Ответ на комментарий Чёртёнка # Да, удержаться реально сложно))))
Jessy_NN 28-01-2014-18:54 удалить
Ух ты, и бока и живот ушли? так классно! молодец! :)
А на лице похудение как отражается? сильно осунулась?
Sonya-mur 28-01-2014-22:26 удалить
Ответ на комментарий Jessy_NN # Я не фотографировалась, а сегодня была на курсах и сфоткалась с макияжем, в последних постах есть фото. Да лицо немного сдулось. Мама сразу заметила, но я как-то не обращала внимания)


Комментарии (20): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мур | Sonya-mur - Записки сумасшедшей блондинки | Лента друзей Sonya-mur / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»