В некоторых случая воспаления в организме играют такую же роль, как пожары в природе: они представляют собой часть системы жизнеобеспечения и восстановления, без них невозможно выздоровление.

Но нужно понимать разницу между острым и хроническим воспалением и держать под контролем воспаления хронического типа, - это помогает сохранить молодость, фигуру и здоровье.

 

Два типа воспалений

 

Существует два типа воспалений – острые и хронические.

 

Острые воспаления – это неотъемлемый компонент иммунной реакции организма на различные атаки, например, травмы, вторжение патогенов или токсинов. Без них организм беззащитен к любой инфекции и ранению.

 

Если бы не воспаления, организм не смог бы восстановиться после тренировки, и слабость, мышечная болезненность и утомление после тяжелой сессии продолжались бы целую вечность. Это надзиратели выздоровления, и после небольшого отдыха организм снова сможет восстановиться от травм, болезненности или заболеваний.

 

Хронические воспаления – это разрушительный пожар, оставляющий после себя пепелище. Они накапливаются в разных тканях организма благодаря ряду факторов, которые присущи современной жизни. Малоподвижность, плохое питание, избыточный стресс, повышенный уровень сахара в крови и ожирение – вот основные причины хронических воспалений.

 

Продолжить чтение приглашаю на моём сайте.