 [300x240]Рисовая диета является одной из самых эффективных диет. Рис – это отличный сорбент, который имеет прекрасное очищающее действие на организм. Не одно столетие люди пользуются рисом, чтобы вернуть здоровье и продлить свою жизнь. Употребляя рис, Вы очищаете суставы, сосуды, кишечник, а также другие органы от вредных веществ (тяжёлых металлов и шлаков).
Как очистить организм рисом?
Рецепт №1
Берём два килограмма риса и заливаем его водой на день, после чего промываем под проточной водой 10 минут. Следует повторять эту процедуру, пока вода не перестанет быть мутной. Теперь можно приступить к просушке риса. Сушить рис следует, разложив его на газеты. Сухой рис нужно убрать в сухое тёмное место. Принимать рис можно с утра. Варим две ложки риса, меняя воду, десять минут. При приготовлении каши не следует класть в рис специй, а употребляя её, нельзя есть хлеб и запивать водой. После трёх часов после того как Вы съели кашу, можно скушать яблоко.
Рецепт №2
Утром до еды необходимо съедать цельные рисовые зёрна. Количество зёрен должно соответствовать количеству Ваших лет. Принимать пищу следует не раньше, чем через два часа после проглатывания зёрен. Такая рисовая диета не должна продолжаться более двух недель.
Рецепт №3
Весьма эффективным способом очищения организма является употребление рисового кваса. Вот его рецепт: в стеклянную банку объёмом три литра кладётся 10 ложек риса и 8 ложек сахара, после чего банка закрывается марлей и ставится на солнце. Квас бродит не менее трёх дней. Такой напиток употребляют после приёма пищи трижды в день по 200 мл.
Рецепт №4
Два – три килограмма риса засыпаем в десятилитровую кастрюлю и промываем его каждый день под проточной водой полчаса. Закончив промывку, заливаем рис водой до следующего дня. Обычно процедура повторяется на протяжении одной недели, пока вода не перестанет мутнеть. Сушим рис и упаковываем его в бумажный пакет. Принимать рис следует, промывая его кипячёной тёплой водой, натощак, не запивая при этом водой, по ложке в день. Для усиления эффекта, перед употреблением риса диетологи советуют съедать одно-два свежих яблока. Следующий приём пищи не ранее чем через четыре часа.
Рецепт №5
Берём литровую банку и кладём в неё столько ложек риса сколько Вам лет. Заливаем кипячёной водой и ставим в холодильник. Утром варим 7 минут одну ложку этого риса и съедаем её натощак. Не до приёма не после нельзя употреблять жидкость (как минимум 2 часа). Выливаем воду из банки, наливаем свежую и ставим обратно в холодильник. Повторять очищение можно спустя два месяца.
Источник:http://healthharbor.ru
|
