Вчера случилась одна небольшая вещь, которая меня расстроила и немного выбила из колеи, такое вот редкое возмущение моего спокойствия. В итоге я нашла в интернете замечательную технику, как за 5 минут снять негативную эмоцию. Применила, очень понравилось. Вот. http://www.healthtotem.com/ru/mind/eft.html