Настроение сейчас - настороженное

вроде как дела получше но сейчас уже минут 10 не могу отделаться от плохого предчуствия-не пойму откуда оно взялось
его просто не должно быть.я могу снова разговаривать с другом с которым мне так повезло и дела теперь у меня снова отлично просто от осознания того что я могу снова с ней общаться-тогда откуда это чувство непонятное и я думаю не совру если скажу что такого не было как минимум год а может вообще это первый раз за довольно долгое время
кто бы мне пояснил с чего вдруг это -я никогда ничем таким не отличался.
знаю одно-чтобы ни случилось пусть это случится со мной-я переживу