[511x583]
В течение 13 дней поможет избавится от 7-8 кг. В момент прохождения диеты должны быть исключены такие продукты, как соль, сахар, алкоголь, мучные и кондитерские изделия.

1 день: завтрак - черный горький кофе, без каких либо добавок.
обед - 2 яйца в крутую, салат из отварной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
ужин - 1 отварная или жареная рыбина средних размеров.

2 день: завтрак - черный горький кофе, горсть подсушеного хлеба или сухариков.
обед - жареная рыбина средних размеров, салат из отварной капусты с растительным маслом.
ужин - 200г говядины, стакан кефира.

3 день: завтрак - черный горький кофе, горсть подсушеного хлеба или сухариков.
обед - 1 кабачок, жаренный в растительном масле, яблоки.
ужин - салат из свежей капусты с ратительным маслом.

4день: завтрак - черный горький кофе.
обед - 1 сырое яйцо, салат из сырых овощей с растительным маслом
ужин - фрукты

5день: завтрак - 1 сырая морковь и стакан свежевыжетого лимона
обед - жареная рыбина средних размеров, стакан томатоного сока
ужин - фрукты

6день: завтрак - черный горький кофе.
обед - вареная курица, без жира; салат из свежей капусты или моркови с растительным маслом.
ужин - 2 яйца в крутую, салат из сырой моркови с растительным маслом.

7день: завтрак - чай
обед - 200г говядины, фрукты
ужин - 1 отварная или жареная рыбина средних размеров.

После этого цикл повторяется.

УДАЧИ!!!)))