
Простой диетический рецепт для лечебного и профилактического питания: отварные спагетти с тушеной грудкой индейки и морковью
Питайтесь правильно и будьте здоровы! Порции: 3 На 100 г блюда: Белки - 9,2 Жиры - 1,6 Углеводы - 9,1 Ккал - 88,3
Ингредиенты
1. Грудка индейки (филе) – 300 г
2. Спагетти – 100 г
3. Морковь – 70 г
4. Яйца (перепелиные) – 5 шт.
5. Петрушка – 1 веточка
6. Соль по вкусу
