• Авторизация
Дневник Prosto_navernoe_ya Лента друзей - Дневник - Полная версия


1 августа...новый месяц :) 01-08-2010 20:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как обычно первое число нового месяца дает какие то моральные силы на самосовершенствования =)

Люблю в плане похудения понедельники, первое число нового месяца, новый год =)

Сегодня мое настроение значительно улучшилось чему я очень рада

Надо все таки пытаться не сидеть сложа руки,а пытаться начать воплощать свои задумки в реальность!

Сегодня я часа 2 проходила пешком...

-йогурт био 100кал
-чай липтон 1.2 л 340кал
-активия фреш 200кал
-2 сырника ..незнаю точно сколько но немного так как из обезжиренного творога.

сейчас еще может под диск танцами немного позанимаюсь)

Очень надеюсь что настрой мой не пройдет сразу же через один день
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (16):
Once_Upon_A_Time_ 01-08-2010-21:06 удалить
Prosto_navernoe_ya, последний месяц лета, проведи его с умом)

Я вот уже месяц пытаюсь жить по своим программам. Энтузиазма слегка поубавилось, но чувствую себя не в пример лучше чем до начала.

Тут самое главное суметь вернуться, если сорвешься. Не махнуть рукой ("а, вот напортачила, из графика выбилась, ну и черт с ним - пойду чипсы жрать перед теликом"), а снова встать в строй и вперед к лучшей жизни)

Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-21:43 удалить
Ответ на комментарий Once_Upon_A_Time_ # это уж точно! а летний месяц последний и правда надо взять уже себя в руки
Обратиться - Ответить - К полной версии
Майя_Пчела 01-08-2010-22:11 удалить
Прекрасно, я тоже 1 число люблю, наконец-то отдыхаю, могу заняться собой. Хорошо. ))))))))) Продолжай в том же духе, все получится.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-22:23 удалить
Ответ на комментарий Майя_Пчела # надеюсь)спасибо
Обратиться - Ответить - К полной версии
ideal_45_kg 01-08-2010-22:36 удалить
я завидую ты так мало кушаешь
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-22:43 удалить
Ответ на комментарий ideal_45_kg # это только сегодня так))
Обратиться - Ответить - К полной версии
komaaa 01-08-2010-22:57 удалить
И я сегодня двухчасовой марафон навернула:) Только кушала побольше))) Я вообще вот боюсь калорийных напитков, стараюсь ничего такого не пить, а кушать нормальную еду.. Может и зря кстати, т.к. часто она заменяется сладостями. Лучше б попила чего
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-23:00 удалить
Ответ на комментарий komaaa # ну это ж только сегодня так, я хотела вообще не есть а пить воду только..но на улице дико пока гуляла захотелось этого чая))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-23:04 удалить
Ответ на комментарий fucking_slims # побольше б таких)
Обратиться - Ответить - К полной версии
thinner_now 01-08-2010-23:14 удалить
дааа...1ое число всегда дает мотивацию))главное теперь держаться в том же духе стем же натсроем
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-23:16 удалить
Ответ на комментарий thinner_now # это да) а то обычно пропадет через какое то время этот натсрой(
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 01-08-2010-23:31 удалить
Ответ на комментарий Вика_чудная # ух))время покажет как обычно)
Обратиться - Ответить - К полной версии
lemur_mit_messer 02-08-2010-14:05 удалить
НИ пуха ни пера! как раз время самосовершенствоваться, чтоб осенью-зимой напялить на себя пять свитеров и при этом не быть похожей на медвежонка))))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Prosto_navernoe_ya 02-08-2010-17:05 удалить
Ответ на комментарий lemur_mit_messer # о да! Зима и свитера с пальто эо вообще отдельная тема))
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (16): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 1 августа...новый месяц :) | Prosto_navernoe_ya - Дневник kihash_galya | Лента друзей Prosto_navernoe_ya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»