1 день...очередной первый день
22-07-2010 15:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
итак снова отчет начался с первого дня...жуть..но главное что начался
первый день конечно немного комом..
съела 2 йогурта по 100кал каждый и стакан 1.5% молока а потом уже был куплен арбуз..так что до конца дня
только арбуз..и завтра надеюсь тоже будет только он!
на улице жарко ,но пытаюсь себя настроить делать упражнения!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
итак снова отчет начался с первого дня...жуть..но главное что начался
первый день конечно немного комом..
съела 2 йогурта по 100кал каждый и стакан 1.5% молока а потом уже был куплен арбуз..так что до конца дня
только арбуз..и завтра надеюсь тоже будет только он!
на улице жарко ,но пытаюсь себя настроить делать упражнения!
Комментарии (18):
Natalie_Posh
22-07-2010-15:57
удалить
ну хорошо все) так и продолжай
Майя_Пчела
22-07-2010-16:00
удалить
Пока все неплохо, я тоже вечер на арбузике.
Prosto_navernoe_ya
22-07-2010-16:05
удалить
Ответ на комментарий Natalie_Posh #
буду стараться)
Prosto_navernoe_ya
22-07-2010-16:05
удалить
Ответ на комментарий Майя_Пчела #
главное еще мне бы и завтра на арбузе просидеть, было б очень хорошо
лучше б питалась нормально
не набирала бы по 6кг на отпусках
не набирала бы по 6кг на отпусках
Вика_чудная
22-07-2010-16:52
удалить
Никакой не ком это)
Кушай как раньше, зачем решила так мало есть((
Кушай как раньше, зачем решила так мало есть((
Prosto_navernoe_ya
22-07-2010-16:59
удалить
Ответ на комментарий Evil_Eva #
да знаю я(( 6 кг набрала не за отпуск а где то 5-6 недель
Prosto_navernoe_ya
22-07-2010-17:00
удалить
Ответ на комментарий Вика_чудная #
мне по такой погоде хочется либо сладкого либо нехочется вообще ничего особо, поэтому решила начать с арбуза..и кстати если подсчиать калории с этого арбуза то там наверное и потянет на много как мне думается ))
Prosto_navernoe_ya
22-07-2010-19:33
удалить
Ответ на комментарий Горлова_Юля #
спасибо)
Prosto_navernoe_ya, я что-то не могу вообще сбросить.
наверное, вчера переела. а считать калории, по-моему, менее удобно, чем углеводы. кремлёвка мне когда-то сильно помогла
удачи с арбузом!))
наверное, вчера переела. а считать калории, по-моему, менее удобно, чем углеводы. кремлёвка мне когда-то сильно помогла
удачи с арбузом!))
Поцелуй_со_вкусом_ванили
22-07-2010-23:24
удалить
так держать))у меня за какую неделю -4 кг))
правда два последних дня я просто тупо не ела))
но надеюсь что смогу продолжать худеть.и желательно правильно)
так что буду только рада твоей компании))
правда два последних дня я просто тупо не ела))
но надеюсь что смогу продолжать худеть.и желательно правильно)
так что буду только рада твоей компании))
Prosto_navernoe_ya
23-07-2010-00:18
удалить
Ответ на комментарий poxydeu #
я как то было дело пробовала кремлевку..скинула за 9 дней кажется 5 кг, но мне потом как то плохо было,самочувствие ухудшилось и я не стала продолжать тогда диету
Prosto_navernoe_ya
23-07-2010-00:19
удалить
Ответ на комментарий Поцелуй_со_вкусом_ванили #
конечно продолжишь худеть дальше)) главное не срываться
Prosto_navernoe_ya, неее, я с ней быстро и качественно похудела.)
только бы держаться.
только бы держаться.
Prosto_navernoe_ya
23-07-2010-17:06
удалить
Ответ на комментарий poxydeu #
это ж от организма зависит, мне потом долго еще даже смотреть на мясное было противное)))
Prosto_navernoe_ya, для меня мясо - жизнь :)
интересно, а кефир всё равно можно пить? там 3.9 у.е за 100 г :(
интересно, а кефир всё равно можно пить? там 3.9 у.е за 100 г :(
Prosto_navernoe_ya
23-07-2010-18:17
удалить
Ответ на комментарий poxydeu #
надо по баллам же высчитывать, но фрукты и молочка много не поешь при кремлевке(( я вот без молочки не могу
Комментарии (18):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 1 день...очередной первый день | Prosto_navernoe_ya - Дневник kihash_galya |
Лента друзей Prosto_navernoe_ya
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»