29.10.09 | «Комсомольская правда» ВОЗ назвала важнейшие факторы риска для здоровья, которые уносят 15 миллионов жизней в год При этом ученые утверждают: многие случаи преждевременной смерти можно предотвратить! И, более того, увеличить продолжительность жизни на пять лет, если устранить эти 5 факторов. Итак, самые частые причины смертности в мире: 1. Дефицит массы тела у детей. 2. Незащищенный секс. 3. Употребление алкоголя, наркотиков и табака. 4. Загрязненная питьевая вода, отсутствие санитарии и гигиены. 5. Высокое кровяное давление. Всего же в опубликованном на этой неделе масштабном докладе ВОЗ «Глобальные факторы риска для здоровья» описаны 24 фактора, оказывающие реальное воздействие на наше самочувствие. Колин Мэйтерс, координатор ВОЗ по вопросам смертности и бремени болезней: — Более трети глобальных случаев смерти детей может быть отнесено к воздействию сразу нескольких факторов риска, связанных с питанием. Это и пониженная масса тела детей, и ненадлежащее грудное вскармливание, и дефицит цинка. Также в докладе опубликованы 8 доказанных факторов риска ишемической болезни сердца, которая сейчас стала основной причиной смерти во всем мире среди взрослых. К необратимым проблемам с сердцем и сосудами ведут: — злоупотребление алкоголем, — высокое содержание сахара в крови, — употребление табака, — повышенное артериальное давление, — излишняя масса тела, — высокий уровень холестерина, — недостаток употребления в пищу фруктов и овощей, — гиподинамия – недостаток физической активности. Также авторы доклада назвали несколько важных цифр, которые, по словам ученых, должны заставить жителей Земли наконец задуматься о том, что каждый сам может сделать для своего здоровья: Во всем мире избыточный вес и ожирение приводят к большему числу смертей, чем пониженная масса тела. 71% случаев смерти от рака легких вызваны курением табака. Каждый 38-й новорожденный ребенок в странах с низким уровнем дохода не доживает до пяти лет из-за плохого питания. Предотвратимые факторы риска для здоровья (выпивка, курение, ожирение, неправильное питание и т.д.) сокращают ожидаемую продолжительность жизни почти на семь лет во всем мире. И уносят больше жизней, чем любые инфекционные эпидемии!