Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Антивозрастной массаж лица: Нанесение крема
Каждая женщина заинтересована в том, чтобы получить от крема максимум пользы. Для этого нужно не только грамотно выбрать крем для лица ( см.Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками), но и правильно наносить его на кожу. Представляю вашему вниманию советы профессионального стилиста. Казалось бы, он говорит простые вещи, но именно их выполнение позволит правильно нанести крем на кожу лица, шеи, декольте.
Нанесение крема начинается... с подготовки лица. Перед нанесением крема обязательно очистите лицо: Этапы очищения кожи. Конечно, каждый раз проводить такую полную чистку лица нет необходимости, но снять макияж и умыться теплой водой обязательно. После умывания не вытирайте кожу насухо, только промокните полотенцем – крем, нанесенный на влажную кожу, работает быстрее и эффективнее.
Часто спрашивают – вот мы нанесли крем, а сколько времени его держать. Здесь все зависит непосредственно от крема – если вы используете легкий дневной крем, то он быстро впитается и снимать его специально нет необходимости, если, конечно, он не мешает макияжу, в этом случае убираем его через четверть часа.
А вот как правильно наносить крем ночной – разговор особый. Плотная консистенция ночного крема не позволяет коже нормально дышать, поэтому наносите его за час или полтора перед тем, как отправитесь спать. Этого времени хватит, чтобы кожа забрала из крема все полезные вещества, поэтому непосредственно перед сном снимите остатки ночного крема. Тоже касается и нанесения питательного крема, его тоже не следует держать более одного часа.
Бывают вопросы, как сочетать кремы и маски для лица. Здесь все просто – кремы наносят исключительно после маски. Лучше выбрать максимально легкий крем с высокой долей увлажняющих компонентов.
Хочу еще обратить ваше внимание на так называемые зоны оволосения, что для женщины достаточно актуально. Если у вас есть места, где растут нежелательные волосы, например, над верхней губой или между бровями, правильно будет не наносить туда питательные крема, которые могут активизировать рост волос в указанных местах.
И последнее – даже если крем нравится вашей коже и очень хорошо наносится. Периодически его нужно менять или хотя бы периодически давать коже отдохнуть пару дней, чтобы не нарушать естественные процессы обмена веществ.
Как правильно наносить крем
Важный момент для правильного нанесения – количество крема. Помните, что крем – это помощник для кожи. И недобор, и перебор крема плохо отразится на ее состоянии. Поэтому для обычного крема для лица классической дозой будет крем размером с горошину, его как раз хватит на лицо и шею.
Чтобы крем был нанесен правильно, нужно довести его температуру до температуры тела. Это примерно на 15 градусов больше комнатной, поэтому правильно будет наносить крем не сразу, а в течение пары минут, растерев кончиками пальцев, как это делают хорошие мастера в салонах красоты.
Чтобы правильно наносить крем, изучите массажные линии лица. При нанесении крема ни в коем случае не нажимайте на кожу и тем более не трите ее, не вдавливайте крем, не втирайте его насильно. Кожа зоны лица и декольте очень нежная, она сама знает, сколько и чего ей взять из крема. Легко, сверху вниз, по массажным линиям равномерно нанесите крем на лицо и шею.
Последовательность нанесения крема на лицо
Затем можно сделать лёгкий Массаж лица и шеи:
Массаж лба: кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой. Каждой рукой - пять раз. Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от надбровных дуг до границы волосистой части головы.
Левой рукой нажмите на левый висок, чтобы зафиксировать кожу. Правой рукой медленно и нежно поглаживайте лоб от левого виска к правому. Затем поменяйте руки. Каждую сторону массируйте десять раз.
Массаж области глаз: закройте глаза, средний палец левой руки прижмите к внешнему углу левого глаза (чтобы кожа не сдвигалась с места). Средним пальцем правой руки массируйте от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу (примерно шесть раз). Затем поменяйте руки и таким же образом промассируйте кожу вокруг правого глаза.
Массаж щек: большие пальцы установите возле углов нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного на середину носа, и выполняйте поглаживания к ушным раковинам через скуловую дугу.
Массаж носа: поочередно левой и правой рукой разглаживайте спинку носа от самого кончика до переносицы средним и безымянным пальцами. (пять - восемь раз).
Массаж области рта и подбородка: расслабьте лицо и откройте рот, будто хотите сказать "О" (в другом варианте можно вытянуть губы и надуть щеки). Средние и безымянные пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями. Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху (шесть раз). Сядьте прямо, слегка наклоните туловище вперед, а голову чуть откиньте назад. Наложите нижнюю губу на верхнюю, указательный и средний палец одной руки положите к подбородку, безымянный и мизинец - под подбородок. Поочередно левой и правой рукой (каждой - по пять раз) делайте поглаживающие движения к мочке уха.
Массаж шеи: откиньте голову назад вправо. Левой рукой с отведенным большим пальцем разглаживайте шею и верх груди движениями снизу вверх. Затем откиньте голову назад в другую сторону и выполните такие же поглаживания правой рукой.
В конце массажа можно подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук сделать поколачивающие движения на лбу, вокруг глаз, на щеках (постепенно спускаясь вниз), на подбородке. Затем непрерывным движением через те же точки возвратиться на лоб.
Окончив массаж, остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным в очищающем тонике. После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
Антивозрастной массаж лица:
Борьба с мелкими морщинками
Контуры губ и глаз
Идеалия от Vichy