Отчет
О тренировке на дыхательном тренажере "Самоздрав"
с 25 ноября по 4 декабря 2009 г.
Чтобы не утомлять моих дорогих читательниц подробным
и в общем скучным рассказом о ньюансах и каких-то трудностях,
перейду сразу к результатам тренировок. А если появятся у кого-то
вопросы, я с удовольствием отвечу дополнительно.
С первых же дней заметно улучшилась работа почек и ЖКТ.
После каждого занятия в течение 10-20 минут чистятся бронхи.
Обычные утренние головные боли, которые у меня с 35 лет,
проходят или значительно уменьшаются даже, если резко меняется
атмосферное давление и погода в этот день.
На пятый день обратила внимание, что нет экстрасистолии. А она
меня доставала в течение последнего года. (Это просто чудо какое-то!
Так быстро положительных изменений я не ожидала!)
Чувствую себя сейчас более энергичной. Настроение стабильно
нормальное. Сегодня утром после дыхания - АД 123/85 пульс 52.
Медикаменты планирую отменять по результатам тренировок.
Я довольна! Больших усилий прикладывать не надо, а как помогает.
Ведь это только начало, более серьезные изменения следует ожидать
через месяц после тренировок.
Желаю всем здоровья!
Ваша
