Летом как никогда хочется теплой погоды, но порой погода преподносит нам сюрпризы – и вместо приятного тепла на улице изматывающая жара. Именно такую погоду и предсказывают сегодня метеорологи для Подмосковья.
Лично я очень люблю когда погода не просто теплая, а немного жаркая, правда такая жара как в одно из лето, когда все горело – это уже перебор. Но, я жароустойчивая, и абсолютно не люблю прохладу за редким исключением.
А что делать тем, кто жару не переносит? Все очень просто – надо меньше активных действий, больше водных процедур (контрастный душ будет самое то), ну и не забывать про правильный питьевой режим.
И еще, если у вас есть проблемы со здоровьем – сахарный диабет, ожиренье, нарушение обмена веществ, гипертония, эндокринные заболевая или заболевания сердечно-сосудистой системы, то себя надо поберечь особенно – ведь при такой погоде очень высока вероятность осложнений, инфарктов, тепловых ударов и гипертонических кризов.
Но все же несмотря ни на что – лето прекрасная пора для отдыха и отпусков. Если вы хотите отдохнуть не только в Подмосковье, а например поехать в Чернигов, то советую заранее посмотреть прогноз погоды, например здесь http://www.meteoprog.ua . Прогноз на этом сайте можно посмотреть не только на день, но и на неделю, и на две, при желании можно посмотреть даже почасовой прогноз.
В общем приятного вам отдыха в независимости от вашего местоположения.