[522x390]
на весах 59,6кг.что не может не радовать)
отопление включили.ура!)Чувствую себя неплохо.
на сегодня 3 ложки хлопьев фитнес+полстакана молока 0,5%
50 гр сухофруктов
чай.
Если проголодаюсь сильно съем яблоко.
ну естественно вода+чай

С РОЖДЕСТВОМ ВАС!
Спасибо вам за поддержку,не знаю,что бы без вас делала!