С возрастом мозг человека начинает угасать – в нем сокращается производство нейронных стволовых леток. Чем меньше этих клеток в гиппокампе, тем хуже процессы запоминания материала, интеллект. На основе проведенных экспериментов ученые доказали, что процесс угасания деятельности мозга можно обернуть вспять. Для этого необходимо вести физически активный образ жизни.  Благодаря занятиям спортом в мозгу человека восстанавливается элемент, способствующий воспроизведению новых стволовых клеток, из которых образуются нейроны.

[показать]