Упражнения для лица

Хороший результат дают ежедневно выполняемые в течение пяти минут нижеприведенные упражнения.
Подтянутые веки. Чуть согнутые указательные пальцы положить на лицо пониже бровей. Большие пальцы упереть в скулы. Поднять брови вверх, насколько возможно, и плотно их прижать пальцами. Медленно закрыть веки, стараясь почувствовать, как сомкнутся ресницы. Зажмурить глаза и досчитать до пяти. Постепенно ослабить давление пальцев и отдохнуть.
Двойной подбородок. Сжать руки в кулаки и поставить их под подбородок. Упереть язык в нёбо, держа язык как можно более вертикально. Увеличивать давление языка в течение пяти секунд, затем медленно ослаблять. Упражнение полезно всем, так как укрепляет мышцы горла.
Морщины на шее. Поднять голову (подбородок вверх и вперед). Нижняя губа должна быть между зубами (слегка прикусить ее). Продолжая тянуться вверх и вперед, несколько раз улыбнуться, максимально растягивая губы. Затем постепенно прийти в исходное положение и расслабиться.Поделитесь

http://budtezdorovy.net/2019/03/lechenie-zabolevaniy-kozhi-n...

ВСЯ СТАТЬЯ Лечение заболеваний кожи народными средствами ЗДЕСЬ:

https://yaszdorov.ru/blog/43302283388/Lechenie-zab...rtesen.ru&paid=1&pad=1