я если ем в день одну горькую шоколадку и всё (это 100 грамм и 500 каллорий) то я худею на 700-1000 грамм и нет чувства голода совсем!! шоколадка это моё спасение!! только думаю что неделю так это во вред..

_Farewell_kiss_, значит, не нужно думать, а просто действовать??

столько сладкого это бееее... в том плане что шоколад оч аллергенный.... и все время на нем одном- не есть хорошо(((

Журналисточка, ну дык не все ж время, а только недельку!!!!

толстый_пеликан, да действовать!! только недельку много.. вредно для желудка и для организма в целом.. можешь делать такой шоколадный день 2-3 раза в неделю!

_Farewell_kiss_, а что, как варианнт!!!!!! может, уже сейчас начинать можно??? это ж не деета получается, а разгрузочный день!!!

толстый_пеликан, ой лучше завтра начинай! Я делаю вот как, просыпаюсь, и где-то до часу ничего не ем, а потом покупаю плитку горького бабаевского шоколада, потом кушаю по 1-2 дольки каждые полчаса, и так до 18.00! Самое главное растягивать, мееедленно кушать, тогда чувства голода абсолютно не чувствуешь! Я даже одну шоколадку не доедаю, на следующий день остаётся несколько кубиков!! А на счёт воды.. то лучше много не пить её.. только если хочется пару глоточков..

я все лето ем одни шоколадки, не могу без сладкого. Зато сьедая шоколадку потом долго не хочу есть и однозначно худею! так что в принципе эта диета мне кажется разумной..но не на неделю) делай по пару дней

Noise_of_the_Wind, вооот! и я от шоколада худею! От яблок толстею, а от шоколада худею. Потому что, чтоб насытиться нужно съесть или вагон низкокалорийных яблок или одну небольшую шоколадку, которая весит всего 100 грамм, и долго кушать не захочется и весу не наберёшь!!

Ахаха))
И что ты изключила из них?)
Блин... так много срывов было.. не хочу больше так :\

_Farewell_kiss_, Ок. попробую.Потом, судя по всему, в понедедльник, расскажу как и что!! :))

Noise_of_the_Wind, я так и решила!!! попробую завтра 1 денечек вот так - на одной кошоладке. Если понравиться, буду через день. :)) (кстати, а тебе-то куда еще худеть??? ты же и так как куколка!!!!!! )

Stasy_hudeet_s_vami, ээээ....... извини, но я не совсем поняла, к чему тэ это...

толстый_пеликан, это я сама с собой разговаривала хДДД

Stasy_hudeet_s_vami, хех) ну, эт все объясняет!!!!

толстый_пеликан, спасибо конечно)) но еще пру Кг мне надо убрать. За зиму набрала(

Noise_of_the_Wind, ой, да ладно!!! Видела я Ваши, сударыня, фотки в контакте!!! Дюймовочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

толстый_пеликан, спасибо))) Но все же) еще 3 кг и я буду счастлива)

я 4-й день на шоколадке..
по 50г в день и кофе.
результаты уже есть.
жрать не хочется.
только витамины надо пить, чтоб не быть зомби..
чесна уже надоело..тошнит от этого шоколада и..прыщи на лице появились от него..

ideal_is_near, а сколько уже скинула???

Noise_of_the_Wind, эх, а мне бы 10.......

ideal_is_near, прыщики как раз от шоколада. лучше не балуй с этим..