ГРЕЧКА!
04-11-2008 17:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Здравствуйте девчата!:)
У меня удивительно легко пошла гречка, хотя первая мысль была: ТЫСЯЧА ЧЕРТЕЙ, она же не солёная!!!!!:) но завтрак съела с удовольствием., после университета пришла голодная и тоже покушала её, правда почему-то я не насыщаюсь ею, хотя, возможно из-за малого кол-ва (съела пару вилок, люблю вилками гречку кушать) больше не хочется, но аппетит есть всё равно. Буду ждать вечера..эх..+ чай горячий
Насчёт спорта:
Утром зарядка + пресс:)
Днём после универа хорошенечко потренировалась.
Думаю перед сном ещё чуток потренеруюсь
============надеюсь, меня на дооолго хватит. Я знаю, у меня есть терпение, только все бывшие попытки похудеть не затягивались на долго, максимум 2 недели(
-------------------------------------------------
Кстати, вот сегодня стояла на большом перерыве и увидела такую картину: Стоят девушки (все с одного курса) и все полные, даже очень, и едят булки- меня это улыбнуло, а знаете почему? Да просто потому что, мы с вами взяли себя в руки и наконец-то занялись собой, а они забили и по-прежнему наслаждаются не жизнью, а только едой. Уверена, что все они хотят похудеть и при приходе домой и смотря в зеркало очень не довольны своим внешним видом…
Так к чему я это пишу, печенюшеки мои, вы умнички- не сдавайтесь, я в нас верю!!!!!
[380x700]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Здравствуйте девчата!:)
У меня удивительно легко пошла гречка, хотя первая мысль была: ТЫСЯЧА ЧЕРТЕЙ, она же не солёная!!!!!:) но завтрак съела с удовольствием., после университета пришла голодная и тоже покушала её, правда почему-то я не насыщаюсь ею, хотя, возможно из-за малого кол-ва (съела пару вилок, люблю вилками гречку кушать) больше не хочется, но аппетит есть всё равно. Буду ждать вечера..эх..+ чай горячий
Насчёт спорта:
Утром зарядка + пресс:)
Днём после универа хорошенечко потренировалась.
Думаю перед сном ещё чуток потренеруюсь
============надеюсь, меня на дооолго хватит. Я знаю, у меня есть терпение, только все бывшие попытки похудеть не затягивались на долго, максимум 2 недели(
-------------------------------------------------
Кстати, вот сегодня стояла на большом перерыве и увидела такую картину: Стоят девушки (все с одного курса) и все полные, даже очень, и едят булки- меня это улыбнуло, а знаете почему? Да просто потому что, мы с вами взяли себя в руки и наконец-то занялись собой, а они забили и по-прежнему наслаждаются не жизнью, а только едой. Уверена, что все они хотят похудеть и при приходе домой и смотря в зеркало очень не довольны своим внешним видом…
Так к чему я это пишу, печенюшеки мои, вы умнички- не сдавайтесь, я в нас верю!!!!!
[380x700]
Комментарии (6):
Ты молодец ))) Я обожаю гречку, несоленую, тоже вилкой, только вот я от нее не худею :( Когда есть хочется, ты права - пей чай, воду.. А если голова болит, а схесть ничего нельзя, то можно в воде немного меда развести ) Продержись две недели, потом еще неделю, а потом это будет привычкой )) Я в тебя верю )
Про девушек - может им все равно как они выглядят ) В любом случае, когда я таких вижу, у меня желание поесть резко пропадает ))
Картинка - кайф ^^
Про девушек - может им все равно как они выглядят ) В любом случае, когда я таких вижу, у меня желание поесть резко пропадает ))
Картинка - кайф ^^
Спасибо за веру...очень приятно :* 
morkovkin-cvetochek
04-11-2008-21:37
удалить
а я верю в тебя!
вот у меня аналогичная ситуация, у меня многие в группе полные и постоянно меня тянут за собой то в столовку, то в кафешку.... а сдержаться трудно, но я очень буду стараться - хотя столько раз срывалась.
сейчас началась очередная попытка - последняя.
я полтора года назад очень сильно похудела, ела всё что хотела, но только до 12 дня. и скинула 6 кило.
может по килограммам это не много, но объёмы у меня ушли сильно, а прошлым летом что-то жутко разъелась (это ещё мягко говоря) я помоему за 3 летних месяца набрала 10 килограммов, представляешь?! с тех пор у меня уходило максимум 2-3 кило... - это печально я хочу достигнуть веса хотя бы 58 килограмм, а сейчас наверно 67... еси не 68.... просто ужас! и это при росте 165-167 см (точно не помню).
в общем просто кровь из носа.
я худею для себя. я вообще-то и так считаю себя пиздатой-распиздатой (извеняюсь за мат), но как-то самой тяжело носить в себе лишний вес, т.е. комплексов у меня нет, только хочется немного оздаровиться.
вот у меня аналогичная ситуация, у меня многие в группе полные и постоянно меня тянут за собой то в столовку, то в кафешку.... а сдержаться трудно, но я очень буду стараться - хотя столько раз срывалась.
сейчас началась очередная попытка - последняя.
я полтора года назад очень сильно похудела, ела всё что хотела, но только до 12 дня. и скинула 6 кило.
может по килограммам это не много, но объёмы у меня ушли сильно, а прошлым летом что-то жутко разъелась (это ещё мягко говоря) я помоему за 3 летних месяца набрала 10 килограммов, представляешь?! с тех пор у меня уходило максимум 2-3 кило... - это печально я хочу достигнуть веса хотя бы 58 килограмм, а сейчас наверно 67... еси не 68.... просто ужас! и это при росте 165-167 см (точно не помню).
в общем просто кровь из носа.
я худею для себя. я вообще-то и так считаю себя пиздатой-распиздатой (извеняюсь за мат), но как-то самой тяжело носить в себе лишний вес, т.е. комплексов у меня нет, только хочется немного оздаровиться.
morkovkin-cvetochek
04-11-2008-21:37
удалить
картинка клёвая!
очень рада, что гречка у тебя хороша пошла.
очень рада, что гречка у тебя хороша пошла.
Ответ на комментарий morkovkin-cvetochek #
ООО..вечная проблема подруг-стройняшек, покушать побольше, да повкуснее, и меня при этом накормить:) НЕ сдавайся им, они и не специально, но всё же во время похудения лучше держаться подальше от мест большого скопления всяких калорийных продуктов.
Знаешь, ты конечно молодец что в прошлом годусмогла похудеть, но просто после всего этого нельзя сильно расслабляться, конечно можно кушать абсолютно всё, но понемножку и не растягивать желудок, тем более надо постоянно заниматься спортом. Я сейчас занимаюсь дома- не так удобно, но потом после тог, как хорошо похудею обязательно пойду на танцы или йогу:)
Ну да, лишний вес- это не есть хорошо, а что комплексов нету, так тебе можно только позавидовать ;))
А вообще если чего-то очень хотеть и стремиться всеми силами, то обязательно можно добиться, так что держись!!!
Знаешь, ты конечно молодец что в прошлом годусмогла похудеть, но просто после всего этого нельзя сильно расслабляться, конечно можно кушать абсолютно всё, но понемножку и не растягивать желудок, тем более надо постоянно заниматься спортом. Я сейчас занимаюсь дома- не так удобно, но потом после тог, как хорошо похудею обязательно пойду на танцы или йогу:)
Ну да, лишний вес- это не есть хорошо, а что комплексов нету, так тебе можно только позавидовать ;))
А вообще если чего-то очень хотеть и стремиться всеми силами, то обязательно можно добиться, так что держись!!!
morkovkin-cvetochek
05-11-2008-21:55
удалить
July_Roms, ага, спасибо)
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ГРЕЧКА! | July_Roms - Опаздавшая фея в мир фантастики |
Лента друзей July_Roms
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»