я не могу сесть на диету!
28-10-2008 11:06
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Нужно настроиться морально!
Не могу....боюсь не похудеть!
Очень хочу быть стройной! Очень-очень!
Красивой....с длинными волосами, шикарными ногами, изящными ручками, талией, грудью...
С утра ъела штук 7 маленьких пельмешек, 2 сосиски, сладкий чай, кофе...
я очеь много ем!
не знаю, как с этим справиться.
а вот сейчас ещё шоколадка!
Помогите набраться силы воли!
Комментарии (13):
Анорексия_-_ето_я
28-10-2008-14:37
удалить
Мась, я тоже не могла, но сказала НАДО!!!!!!!!!
cocaine_kate
28-10-2008-15:13
удалить
ты должна почувствовать это внутри.
внутренний стержень, крепкий как стань.
тебя должны переполнять силы сказать "нет" вредным продуктам.
это приходит со временем, но в ожидании этого лучше не запускать себя.)
попробуй просто питаться на 1000кк в день, правильными продуктами.)
начни с малого) удачи)
Я_буду_идеальной
28-10-2008-16:19
удалить
Анорексия_-_ето_я, надо-надо-надо....знаю понимаю, но блин никак!
Я_буду_идеальной
28-10-2008-16:19
удалить
cocaine_kate, спасибо....попытаюсь...
AnGeLo4eK_90
28-10-2008-20:33
удалить
Не переживай,у тя все полу4ится =))) А ты не пробовала Систему -60?
У меня такая же проблема когда хочется кушать я ем фрукты свежие или сухофрукты и еще надо больше пить воды и после 18 не кушать это очень тяжело но можно обмануть желудок яблочком
Крошки_шоколада
04-11-2008-00:51
удалить
Яблоки наоборот усиливают голод. Попробуй перед съеданием очередной шоколадки представить как ты хочешь выглядеть. Такой стройной, красивой, в коротеньких шортах и маечке. Причем как можно красочнее. И ешь оранжевые продукты. Они к тому же поднимают настроение!
Крошки_шоколада
04-11-2008-00:54
удалить
Да, и поменьше соли. Она сдерживает воду в организме
Надо настроиться главное,попробуй! Все получится)
08-12-2008-21:08
удалить
мы срываемся потому что минус пару грамм не стоят того что бы отказаться от какойто вкусняшки
я лично нашла для себя способ...голод...очень быстро уходят килограммы это стимул не есть
и к тому же полезно..
Комментарии (13):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник я не могу сесть на диету! | Я_буду_идеальной - Дневник Я_буду_идеальной |
Лента друзей Я_буду_идеальной
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»