Билль о Личных правах каждого человека!

Вы имеете право
Иногда ставить себя на первоеместо.
Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
Протестовать против несправедливого обращения или критики.
На свое мнение и убеждения.
Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.
Предоставлять людям решать свои собственные проблемы.
Говорить «нет,спасибо», «извините, НЕТ».
Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным.
Побыть в одиночестве, даже если другим хочется Вашего общества.
На свои собственные чувства, независимо от того, понимает ли их окружающие.
Менять свои решения или избирать другой образ действий.
Добиваться изменений в договоренности, которая Вас не устраивает.

Вы никогда не обязаны
Быть безупречным (ой) на 100%.
Следовать затолпой.
Любить людей, приносящих Вам вред.
Делать приятное неприятным людям.
Извиняться за то, что Вы были самим(ой) собой.
Выбиваться из сил ради других.
Чувствовать себя виноватым за свои желания.
Мириться с неприятной ситуацией.
Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
Сохранить отношения, ставшие оскорбительными.
Делать больше, чем Вам позволяет время.
Делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать.
Выполнять неразумные требования.
Отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать.
Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Отказываться от своего «Я» ради кого или чего бы то ни было.

К.С.Лисецки