Сегодня мне плохо, болит пузо, кружится голова, подгибаются колени, засыпаю мгновенно и не могу проснуться.
У меня с утра плохо пошел перевод тысяч, я с трудом проснулась, нехорошо пообщалась с мамой.
День явно неахти по все показателям.
И я начинаю срываться на каждую мелочь. Мелочь действительно обидна, но явно не соответствует тому резонансу, который я поднимаю в этом случае.
Я вообще довольно часто именно из-за общего контекста моего существования могу начать обижать людей. А они почти не виноваты.
Почти. Я это прекрасно осознаю, поэтому пытаюсь сдерживаться. Как результат - да я ради них свои эмоции в узде держу, а они все не ценят!
Глупо, обидно всем.
И как в тоже время обидно, ну пошутил немного неудачно, а на тебя ушат грязи вывалили (потом можешь узнать, что у человека что-то случилось, а можно и не узнать). И сам как оплеванный ходишь.
Как вы боритесь в таком случае с собой и с другими?