А бывала ли у вас депрессия?
11-11-2008 07:48
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - Angel
А бывала ли у вас депрессия?
Вот такой вопрос возник у меня ко всем.
В последние дни (то ли из-за погоды, то ли из-за кучи дел) на меня пытается навалиться депрессия. Борюсь с нею активными методами: встречаюсь с друзьями, с девушкой, ухожу полностью в работу, смотрю фильмы, слушаю музыку и так далее. Но вот чувствую, что могу сломаться. Но нет. И каждый раз себя мотивирую чем-либо. Вообще мне непонятно, откуда у меня порой возникает легкий депрессняк.
Может мне нужно сменить обстановку? Может нужно как-то обновить все, что окружает меня? Или же что-то другое?
Вот, вроде все отлично. Все нормально. Все по плану. Но почему не знаю. Кстати, в последнее время увлекся тайм-менеджментом. Хорошая и интересная штука. Может кого-то и заинтересует это. Потому что методика позволяет оптимизировать свой распорядок дня, эффективно тратить свое время и так далее.
Мне просто интересно - у многих ли сейчас депрессия? Кстати, один знакомый мне рассказал, что у него сон приснился страшный на той неделе, во вторник, вроде. И кого он не спрашивал, то у всех в ту ночь снились довольно странные сны. Кстати, у меня тоже был кошмар, довольно мрачный. Он говорит, может магнитные бури или что-то другое. Ни у кого не снились странные сны?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote