Как стать ещё прекраснее, используя помидоры?
23-08-2009 11:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Конец лета - начало осени, вовсю «идут» помидоры! Салаты, борщи, тушим с овощами, законсервировали на всю зиму вперёд, даже напекли томатных пирогов. Ешьте-ешьте, потому как поистине: «на здоровье!» - эта мясистая яркая ягода содержит очень ценный антиоксидант ликопин.
Конечно, содержится он не только в помидорах, но и в других плодах - арбузе, например. Только в гораздо меньшем количестве. Кроме того, как и другие каротиноиды, ликопин жирорастворим, поэтому гораздо лучше усваивается с растительным маслом и сметаной, а кто же ест арбузы с маслом? Больше всего ликопина в момордике кохинхинской, много в грейпфрутах и розовой гуаяве... Но где мы - и где гуаява с момордикой? (... ещё бы узнать, где в слове «момордика» ставится ударение?) А помидоры - вот они, доступные, всеми давно любимые.
Учёные находят всё больше и больше доказательств того, что ликопин, получаемый с пищей, способен защитить нас от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, от остеопороза - как говорят, от болезней старения.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Конец лета - начало осени, вовсю «идут» помидоры! Салаты, борщи, тушим с овощами, законсервировали на всю зиму вперёд, даже напекли томатных пирогов. Ешьте-ешьте, потому как поистине: «на здоровье!» - эта мясистая яркая ягода содержит очень ценный антиоксидант ликопин.
Конечно, содержится он не только в помидорах, но и в других плодах - арбузе, например. Только в гораздо меньшем количестве. Кроме того, как и другие каротиноиды, ликопин жирорастворим, поэтому гораздо лучше усваивается с растительным маслом и сметаной, а кто же ест арбузы с маслом? Больше всего ликопина в момордике кохинхинской, много в грейпфрутах и розовой гуаяве... Но где мы - и где гуаява с момордикой? (... ещё бы узнать, где в слове «момордика» ставится ударение?) А помидоры - вот они, доступные, всеми давно любимые.
Учёные находят всё больше и больше доказательств того, что ликопин, получаемый с пищей, способен защитить нас от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, от остеопороза - как говорят, от болезней старения.
Комментарии (3):
Ой! Об этом есть масса советов! Например вот статья!Косметика из помидоров:
Использование домашних средств с томатами – хорошая альтернатива дорогостоящей лечебной и профессиональной косметике. Помидор в силу своего уникального природного состава помогает улучшить цвет лица, омолаживают кожу, разглаживают морщины.
Косметика из помидоров!
1. Жирная кожа. Очищенную кожу лица протереть свежевыжатым томатным соком, дать ему подсохнуть. Затем нанести на лицо смесь из взбитого белка 1 куриного яйца и томатной кашицы, которая осталась после того, как был выжат сок. Держать маску 10—15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
2. При смешанном типе кожи. На щеки положите небольшие ломтики помидора, а на лоб, подбородок и крылья носа - тонкие ломтики огурца. Через 15 минут снять кусочки овощей с лица и умыться прохладной водой.
3. Сухая кожа. Снимите кожицу с ½ помидора и разомните вилкой, добавьте 1 столовую ложку жирного творога и 1 чайную ложку оливкового масла. Все хорошо разотрите. Нанесите на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
4. Нормальная кожа. Снимите кожицу и разомните 1 спелый помидор, немного подождите и сцедите сок. В мякоть добавьте 2 столовые ложки сливок и поставьте маску в холодильник на 30 минут. Холодный состав нанесите на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
5. При угревой сыпи. Проблемные участки кожи смазывать по нескольку раз в день соком спелого помидора, смешанного с глицерином в равных пропорциях.
Источник cтатьи: mycharm.ru
[550x462]
Использование домашних средств с томатами – хорошая альтернатива дорогостоящей лечебной и профессиональной косметике. Помидор в силу своего уникального природного состава помогает улучшить цвет лица, омолаживают кожу, разглаживают морщины.
Косметика из помидоров!
1. Жирная кожа. Очищенную кожу лица протереть свежевыжатым томатным соком, дать ему подсохнуть. Затем нанести на лицо смесь из взбитого белка 1 куриного яйца и томатной кашицы, которая осталась после того, как был выжат сок. Держать маску 10—15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
2. При смешанном типе кожи. На щеки положите небольшие ломтики помидора, а на лоб, подбородок и крылья носа - тонкие ломтики огурца. Через 15 минут снять кусочки овощей с лица и умыться прохладной водой.
3. Сухая кожа. Снимите кожицу с ½ помидора и разомните вилкой, добавьте 1 столовую ложку жирного творога и 1 чайную ложку оливкового масла. Все хорошо разотрите. Нанесите на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
4. Нормальная кожа. Снимите кожицу и разомните 1 спелый помидор, немного подождите и сцедите сок. В мякоть добавьте 2 столовые ложки сливок и поставьте маску в холодильник на 30 минут. Холодный состав нанесите на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
5. При угревой сыпи. Проблемные участки кожи смазывать по нескольку раз в день соком спелого помидора, смешанного с глицерином в равных пропорциях.
Источник cтатьи: mycharm.ru
[550x462]
А вот ещё маски из томатов
Вы посмотрели в зеркало и остались недовольны своим внешним видом, состоянием кожи? Знакомая картина, но что же делать? Повремените бежать в магазин и выбирать дорогущие средства. Попробуйте для начала применить те простые средства, которые всегда под рукой. Сегодня речь пойдет о помощнике всех красавиц – помидоре.
Томатная мякоть богата кислотами, благодаря которым активно борется с микробами, которые закупоривают наши сальные протоки в коже лица, тем самым образуя прыщи и угревую сыпь. Помидор содержит цинк (необходимый для роста клеток кожи, волос и заживления ран), фосфор (участвует в обменных процессах кожи) и пигмент ликопен (это мощный антиоксидант, который не позволяет нашей коже и волосам стареть). Много в помидоре и витамина красоты и молодости – Е.
• Для жирной кожи. Это самая простая маска. Помидорную мякоть нанести на лицо. Рекомендуется при коже землистого цвета с крупными порами.
• Для сухой кожи. Натрите один крупный помидор на терке, добавьте несколько капель растительного масла. Также, если у вас есть крахмал, можно добавить и его в небольших количествах. Нанесите маску на лицо на 20 мин. Кожа станет лучше удерживать влагу.
• Для уставшей кожи. К соку, выжатому из одного помидора, добавить половину желтка и овсяную муку, перемешать до получения однородной массы. Маску наложить на лицо на 20 минут, смыть сначала теплой, затем холодной водой. Маска тонизирует и очищает кожу. Применяется при отвисшей, увядающей, нечистой коже лица.
Источник cтатьи: mycharm.ru
[550x462]
Вы посмотрели в зеркало и остались недовольны своим внешним видом, состоянием кожи? Знакомая картина, но что же делать? Повремените бежать в магазин и выбирать дорогущие средства. Попробуйте для начала применить те простые средства, которые всегда под рукой. Сегодня речь пойдет о помощнике всех красавиц – помидоре.
Томатная мякоть богата кислотами, благодаря которым активно борется с микробами, которые закупоривают наши сальные протоки в коже лица, тем самым образуя прыщи и угревую сыпь. Помидор содержит цинк (необходимый для роста клеток кожи, волос и заживления ран), фосфор (участвует в обменных процессах кожи) и пигмент ликопен (это мощный антиоксидант, который не позволяет нашей коже и волосам стареть). Много в помидоре и витамина красоты и молодости – Е.
• Для жирной кожи. Это самая простая маска. Помидорную мякоть нанести на лицо. Рекомендуется при коже землистого цвета с крупными порами.
• Для сухой кожи. Натрите один крупный помидор на терке, добавьте несколько капель растительного масла. Также, если у вас есть крахмал, можно добавить и его в небольших количествах. Нанесите маску на лицо на 20 мин. Кожа станет лучше удерживать влагу.
• Для уставшей кожи. К соку, выжатому из одного помидора, добавить половину желтка и овсяную муку, перемешать до получения однородной массы. Маску наложить на лицо на 20 минут, смыть сначала теплой, затем холодной водой. Маска тонизирует и очищает кожу. Применяется при отвисшей, увядающей, нечистой коже лица.
Источник cтатьи: mycharm.ru
[550x462]
ого! Спасибо за интерессные комментарии! Красота своими руками из вкусноты!
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как стать ещё прекраснее, используя помидоры? | A-lekssa - Дневник A-lekssa |
Лента друзей A-lekssa
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»