можно попробовать вот че: в полстакана минералки или другого пойла капаешь 6-8 капель экстракта из корня солодки, и запиваешь этим добром 1-2 витаминки (компливит например) + через 15 минут завтрак, так каждый день. отлично активизирует и высыпаешься лучше