позавчера посмотрела док фильм про похудение...по первому)

теперь основные мои принципо про фрукты и про не-есть-после-6...все спуталось...

оказывается...фрукты можно есть только до 12 дня...потом вредно...очищенный рис - вредно...ведет к сахарному диабету...свежевыжатый сок - тоже ведет к диабету...моя мечта о том, как я лет через 10 куплю себе огромную соковыжималку, буду кидать туда грязные неочищенные овощи...а через 2 минуты получать суперполезный сок - рухнули!!

после 6, сели не есть, то за ночь там образуются какие-то страшные соединения, которые закупоривают все на свете...и в итоге ВСЁ (!), что съедается на следующий день - откладывается в жиры!

еще, что молочные продукты - напряг для организма...а кисломолочные - наоборот...ну мясо, оно и понятно, всегда считалось вредным (всемим, кроме Аткинсона...он, кстати, от ожирения потом и умер).

и там еще много всякой бурды...

вчера еще открыла для себя Лондона...беру его для мамы в политеховской библиотеке и вчера чисто случайно, пока смотрела оглавление, прочла последние строчки последнего рассказа...пришлось дочитывать весь рассказ...потом предпоследний...потом предпред...в итоге половину книги заглотила...седня вместо "Отчаянных домохозяек" прочту остальную))

Новый год не хочу...вернее хочу, чтобы этот наконец-то кончился....и хоть в нем было много чего хорошего...но вот декабрь умял весь позитив под себя...и мне уже страшно смотреть сводки новостей...КТО еще...