8 ноября, суббота

Звонит сестра с утра, говорит приезжай, т.к. дети у них. Как я хотела спать джизас...Выпила с утра слабительного, выпила зеленого чаю, мноого.В общем, к обеду поехала к сестре. Через силу глотнула коньячок (Арарат, 5 звезд) сразу полегчало, стали готовить.
Итак, съела: сухарики грамм 50, сок апельсиновый тонус поллитра, салат (помидоры, огурцы, цв.капуста, кукуруза, олив.масло) грамм 200. Вечером (в 17-00) съела запеченую рыбку грамм 200 и жаренную цв. капусту. Котик приезжал, такой красиииивый :) отвез потом нас домой. В общем, за день наето: 1125 ккал (и то много ккал пришлось на коньяк).

9 ноября, воскресенье.
Ночью сбегала в туалет, проснулась облегченной. Утром натощак выпила Дюфалак, начала лечение. С утра поела творог 0% со сметаной 10:, немного изюма. Кофе, зеленый чай. Гдето в 12 ели беш, я съела мяса 100 гр, сорпу 200 гр попила. Поехала в Адем, а погода просто ужас, холодно, снег. Дюфалак так давал о себе знать, в животе постоянно происходила революшн, но в туалет не тянуло, слава богу. Чертов хулахуп я не нашла, зато купила жынсы узенькие, 26 размер, для стимула ;) Сама приятно обрадовалась, когда стала мерить 27 размер и он мне был хорошо!! Думаю, через пару недель джинсики мне будут свободно налезать (сейчас втискиваюсь). Ремень купила поменьше, а то мои стали велики.

Пришла, были гости, съеда 3, нет 4 манты *стыд* помидорки, огурчики. Чай, кофе. Ближе к вечеру съела несколько ложек свекольной икры, вкусно :)
Купила диск "Йога для чайников", ознакомилась.
Итого за день съедено: 950 ккал. Пойдет.