Ужин вчера:
салатик из 1 красного перца и 1 помидора, лимонный сок, 1 ст.л. масла, соль, перец. Чашка кофе. Итого: 126,3 ккал, из них белки 1,75, жиры 10,18, углеводы 6,45.

ИТого за вчерашний день: 452,62 ккал, даже меньше, т.к. творог 1/3 я не доела, выбросила. Выпила слабительного, ночью бегала.
Утро, 23.10.08
Позанималась гимнастикой (уже второй день!!), пила зеленый чай с 1/2 л.меда. Больше ничего не хотелось.
Сейчас, 10-50 хочется есть, а нечего :) Надо сходить в магазин.

С сегодняшнего дня хочу пожостче, не более 500 ккал в день. В принципе, вчера так и получилось. Очень нравится ощущение легкости.