Суббота. 18.10.08
Утром пила чай черный с молоком, съела немного отварной рыбы (грамм 50). Поехали в гости к сестре. Выпили вина белого сухого (400 гр), ела немного паштета печеночного (грамм 15)
Потом началось, текила санрайз, я выпила буквально пару порций и мне стало плохо :(. В итоге меня полоскало весь вечер и всю ночь, рыбу которую готовили, я так и не попробовала :(, еще и температура поднялась.
Вино 342,88 ккал, незнаю сколько из них успело всосаться в организм.
Вот такой вот вынужденный пост получился.


Воскресенье, 19.10.08
Утро, чай зеленый, сок яблочный (ну захотелось) гдето 1,5 стакана.
Обед: бульон бараний, мясо баранина,чай зеленый.
Ужин: рыба отварная немного, салат из помидор, огурцов, перца и оливк. масло 1 ст.л. Чай зеленый с медом, немного сыра сулугуни.
Итого: 665,9 ккал, из них белков: 50,57, жиров: 31,18, углеводов: 45,7 (это все сок и мед)