Один из самых распространенных рецептов — теплое молоко с медом и сливочным маслом. Этот напиток смягчает горло, уменьшает раздражение и способствует лучшему отхождению мокроты. Кстати, мед обладает противовоспалительными свойствами, а масло создает защитную пленку, которая успокаивает слизистую.

 

Быстро справиться с проблемой помогут и ингаляции с травяными настоями. Например, пар с отваром ромашки или шалфея помогает снять воспаление и улучшить дыхание. Главное - стараться не обжечь кожу или слизистую. Такой метод особенно полезен при сухом раздражающем кашле.

 

Еще один популярный рецепт — употребление сиропа из лука и меда. Лук содержит природные антисептические компоненты, а мед усиливает его действие и делает вкус «лекарства» более приятным. Для приготовления чудо-средства нужно мелко нарезать луковицу, слегка помять толкушкой и залить медом. Далее состав должен настояться 4-5 часов (можно на ночь оставить в прохладном месте). Принимать получившийся сироп следует по одной чайной ложке несколько раз в день.

 

Однако эти советы не подойдут всем. Например, людям с аллергией на мед или лук лучше отказаться от таких средств, чтобы избежать ухудшения состояния. Также при хронических заболеваниях дыхательных путей или серьезных инфекциях, когда кашель сопровождается высокой температурой или выделением крови, народные методы могут быть недостаточны и даже опасны. В таких случаях необходимо лечиться только под наблюдением врача и не проявлять ненужной инициативы.

Источник