[700x547]
Сельдерей является одним из самых мощных противовоспалительных продуктов, потому что он не даёт пищу вредным бактериям, грибкам и вирусам, которые присутствуют в организме, в то же время позволяя хорошим бактериям развиваться. Увлажняет кожу на клеточном уровне, помогает выводить токсины и шлаки из кишечного тракта и печени, что делает его идеальным напитком для восстановления слизистой оболочки кишечника. При этом патогенные микроорганизмы, которые часто являются основной причиной воспаления, уничтожаются.
[700x466]
Здесь основные преимущества сельдерея для организма:
-
Является ощелачивающим продуктом
-
Сельдерей избавляет организм от кислот и токсинов, одновременно очищая печень и кровоток
-
Является натуральным мочегонным средством
-
Эффективно выводит шлаки из организма и уменьшает вздутие живота
-
Уменьшает тягу к еде
-
Помогает наладить работу надпочечников и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами
-
Когда организм получает все необходимые витамины и минералы, он не требует больше пищи, а это избавит вас от переедания
-
Улучшает мозговую деятельность
-
Минеральные соли в соке сельдерея питают электрическую импульсную активность и поддерживают функцию нейронов, которая является ключевой, если вы страдаете от СДВГ или потерей памяти.
-
Элементы, содержащиеся в сельдерее, действуют на глубоком клеточном уровне, уменьшая боль от мигрени.
-
Уменьшает риск рака
-
Большое количество антиоксидантов помогает бороться со свободными радикалами, что, в свою очередь, улучшает общее состояние здоровья и снижает вероятность развития рака.
-
Пополняет запас важных электролитов, таких как натрий и калий.
-
Содержит кумарины, которые, как известно, снижают уровень гормона стресса кортизола и усиливают активность лейкоцитов.
-
Отлично влияет на состояние кожи
-
Сельдерей содержит большое количество минералов, которые поддерживают здоровье кожи, придают ей сияние и предупреждают старение.
-
Сельдерей- хороший источник витамина К, который необходим для упругости кожи.
-
Содержит витамин С.
-
Предупреждает обезвоживание.
Пейте сок на протяжении хотя бы 10 дней натощак и вы не только почувствуйте, но и увидите результат!
Ингредиенты:
500 г сельдерея
Приготовление:
Пропустите сельдерей через соковыжималку. Если у вас ее нет, тогда можете порезать мелко сельдерей и взбить в блендере с небольшим количеством воды. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!
Источник
[700x467]