Если перевести бабушку через дорогу, то сил добавится и хватит, чтобы еще и дров пенсионерке нарубить", - примерно такой вывод мог бы сделать Тимур вместе со всей своей командой, если бы прочитал исследование Курта Грэйема - ученого из Гарвардского университета. А Квакин бы вчитался повнимательнее и добавил: "Добавит выносливости даже просто желание помочь старушке"...
В своей статье, написанной для Social Psychlogical and Personality Science ученый приводит результаты экспериментов, доказывающие, что хорошие поступки по отношению к другим людям, имеющие эмоциональную окраску, или даже мысли о них, придают человеку дополнительные силы.
По условиям экспериментов, добровольцам выдавали по несколько долларов — и предлагали либо оставить себе, либо поделиться с соседом. Первый поступок имел нейтральную окраску, в то время, как при совершении второго человек испытывал положительные эмоции. Далее на вытянутой руке волонтёры должны были максимально долго удержать груз весом в пять фунтов (2,27 кг). Выяснилось, что у участников, которые поделились деньгами, выносливость повысилась на десять секунд по сравнению с более жадными коллегами.
В другом эксперименте волонтеры всего лишь должны были описывать свои воображаемые добрые, злые и нейтральные поступки. Оказалось, что злость, даже надуманная, кратковременно придает сил больше, чем нейтральные и позитивные поступки.
Как подчеркивает автор исследования, эти выводы помогут людям в повседневной жизни, когда при помощи поступков на благо окружающим можно повысить свои ментальные и физические возможности, справляться с негативными психологическими установками, бороться с депрессией.