• Авторизация


Запомнить тренировку 03-10-2010 01:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня у меня вышла очень запоминающаяся тренировка, которая могла стать вообще последней. Я была  близка к тому, что сломаю спину. Испугались за меня все, пока я изображала немыслимую позу, чтобы хоть как-то выкрутиться.  Не скоординировала тело, не удержали руки. Было страшно и спокойно, я отчетливо понимала, что надо из последних сил продержаться и спину не расслабить. В какой-то момент показалось что сейчас переломлюсь пополам и всё - инвалидность на всю жизнь или летальный исход. Услышала хруст позвонков, но всё обошлось. Спасло только то, что спина у меня достаточно гибкая - хотя ощущать последствия такой растяжки я ещё буду несколько дней. В полной мере страх и опасность я ощутила, только когда уже собиралась с тренировки - немного трясло. Порцию адреналина получила на неделю вперед точно.     
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
L_i_S 03-10-2010-01:55 удалить
Офигеть! Осторожней уж будь...
Agidelle 03-10-2010-02:08 удалить
Ответ на комментарий L_i_S # ага... сама не ожидала...


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запомнить тренировку | Agidelle - Дневник Agidelle | Лента друзей Agidelle / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»