Итааааак. Подводим итоги:

Утром было выхлебано полтора литра отвара шиповника. Кроме того, появилось дурацкое желание что-нибудь сожрать, но почищенный мандарин (не самого лучшего качества) не вызвал никаких положительных эмоций, а поэтому есть его не стала.

Днем съела две моркови и успокоила организм кусочком феты, потому что мозг плотоядно косился в сторону маминых тефтелей в сметанном соусе. Выпила чашку зеленого чая.

Сейчас вечер. Съедена половинка мандарина, выпит литр шиповника и воды, на плите варится овощной бульон. Кроме того, меня ждет яблочко). Ах да, кроме того выпита чашка желчегонно-печеночного сбора, и будет выпита чашка еще почечного.

А вообще-то, я во всеоружии. Сегодня было куплено: 2 килограмма мандаринов, 5 штук грейпфрутов, килограмм моркови, два кочана капусты, три авокадо, три манго, киви, два лайма, килограмм зеленых яблок, огромный гранат и большущий кусок корня имбиря (от жадности же!).

Шреды Джиллиан - это....это....это пипец) Первый уровень вчера, когда я его просто просматривала, казался простенькой физкультурой.

Два раза за сегодня делала - доживала до середины, а потом с воями отползала - знаю, на подвиг пойти могу, конечно,  но завтра буду трупом, и просто брошу к чертям. Потому не поддаюсь на провокации мозга вроде "не издевайся над собой, скушай конфетку!", а позитивно гляжу в будущее=) Еще помучала мамины тренажеры - покачала пресс и внутреннюю поверхность бедра.

Но все же, мой настрой меня пока не радует - слишком напряженно. Расслабляю мозги.

[показать]