Я тут призадумалась...
Почему бы не создавать себе настроение все время и поддерживать себя всячески? Ныть и распускать нюни все мастера! А вот оградить себя от раздражителей?
Подборочка позитивной или нежной и легкой музычки... Заняться делом, которое расслабляет... Заняться собой в конце то концов! Думать о прекрасном, не загромождать свою голову не нужными мыслями, которые только угнетают и предают серости будням...
Хочу процитировать фильм "Страна глухих" : Там один глухонемой герой говорил:"Ты слышишь миллионы ненужных звуков. Если бы я все это слышал, я бы сошел с ума."
Призадумайтесь, правда же... Это касается и настроения, и эмоций, и мыслей, и звуков... Нужно научиться концентрировать внимание только на нужном и на позитивном.
Безусловно, настроение поднимается от неожиданных мелочей... Но зачем ждать приятностей от кого то? Я понимаю, у тебя нет настроение, серые тучи нависли над тобой и ходят следом... Но послать другу хорошую песенку или открыточку, или отправить ммс
Не сложно же ведь, правда? А человечку приятно... И он ответит взаимностью, уж поверьте Давайте дарить друг другу настроение!? [604x455]
Абсолютно согласна! Мысли материальны, и хорошие и плохие, все...
а я ещё забираюсь с книжкой под плед, беру горсть конфет, кофе и.... повышаю настроение себе)))))