Это цитата сообщения
lidav5 Оригинальное сообщениеТемные круги под глазами
Многих дам мучают тёмные круги под глазами. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. У людей с подобными проблемами, кровь застаивается в капиллярах под глазами и просвечивает темными кругами.
Причины появления темных кругов, синяков или отёков под глазами
-
Нарушение лимфатического и венозного оттока.
-
Хроническое переутомление, недосыпание, стрессы.
-
Избыточная пигментация.
-
Заболевания некоторых внутренних органов (почек, сердечная недостаточность и т.д.), эндокринные заболевания (недостаточность функции щитовидной железы).
-
Употребление алкогольных напитков, которые снижают уровень содержания влаги в тканях.
-
Длительное сидение за компьютером.
-
Хроническое отравление организма (никотин) и интоксикация организма (глисты, лямблии и т.д.).
-
Аллергия на косметические препараты.
-
Анатомическая особенность.
Средства от темных кругов/синяков/отёков под глазами
Прежде, чем определить, какой вид лечения будет эффективен, нужно посетить терапевта, который предположит возможную причину и назначит обследование.
-
При наследственной предрасположенности и анатомических особенностях кожи век, начинать ухаживать за кожей глаз нужно с 20 лет.
-
Не забывайте про полноценный сон и активный отдых, прогулки на свежем воздухе.
-
Нужно соблюдать умеренное потребление воды на ночь и исключать пряную иострую пищу.
-
Между уголком глаза и переносицей расположены центральный лимфатический и венозный узлы, куда устремляется межтканевая жидкость. Поэтому первое и самое важное, что нужно начать делать – это утренний 2-х минутный массажлегкими поколачивающими движениями нижнего века подушечками пальцев. Массаж делается после умывания по направлению от виска по линии нижнего века к переносице.
-
После массажа на кожу вокруг глаз нанесите специальный крем для области вокруг глаз и нежно вбейте его кончиками пальцев по тем же линиям. Сделайте несколько сильных надавливающих движений на область под глазами в течение 1 минуты. Это простимулирует отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Движения должны быть аккуратными, чтобы кожа не растянулась.
-
Делайте массаж маслом жожоба, оливковым или другим. От темных кругов, вызванных аллергией на косметические препараты, полезен массаж маслом нероли.
-
Используйте специальные маскирующие средства, корректоры, которые должны иметь легкую текстуру и не сушить кожу.
-
Полезны контрастные травяные компрессы. 1 ч.л. травы (ромашка, укроп или крапива) залейте ½ стакана кипятка и настаивайте 10 минут. Настой процедите и разделите на 2 части. Одну нужно использовать в горячем виде, другую – в холодном: смочите салфетки в настое и чередуйте компрессы перед сном. Травяные компрессы разглаживают мелкие морщинки, удаляют темные круги, тонизируют кожу. Процедуру проводить через день. Курс 1 месяц. Для постоянного ухода за веками процедуру следует делать 1-2 раза в неделю.
-
Для снятия отёчности помогут компрессы из трав. 1 ч.л. травы (петрушка, шалфей) залейте ½ стакана кипятка и настаивайте 10 минут. Процедите. Смочите в салфетке и в теплом виде положите на веки. Держать следует не менее 10 минут. Для постоянного ухода за веками процедуру следует делать 1-2 раза в неделю.
-
Маски от темных кругов:
-
Натереть сырой картофель и положить в марлю. Держать на коже век 15 минут. Процедуру следует делать 1 раз в неделю.
-
Кашицу из петрушки нанесите на веки, и оставить на 15 минут. Процедуру следует делать 1 раз в неделю.
-
Каждое утро протирайте лицо кусочком льда из травяных настоев или делайте компрессы из колотого льда перед сном: заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 минут.
-
Делайте компрессы из чая: заварите пакетики горячей водой, остудите и на несколько минут положите на веки.
-
Как минимум 1 раз в день нужно делать гимнастику для век.
-
Закройте глаза и положите на нижнее веко столько пальцев рук, сколько нужно для того, чтобы закрыть нижнюю часть века. Зафиксируйте кожу так, чтобы на ней не было морщин. Крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, а затем расслабьте. Процедуру следует повторять 10 раз.
-
В течение 5 минут имитируйте наблюдение за маятником часов на уровне глаз из стороны в сторону, не поворачивая голову.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote