• Авторизация


- И я, и я, и я того же мнения - 17-01-2011 05:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Как спать 2 часа в сутки и высыпаться 

Алексей Мась опубликовал интересную статью "Как спать 2 часа в сутки и высыпаться". Там многабукаф и куча ценных советов из серии "Просыпаться и засыпать когда хочешь".

В качестве альтернативы готов поделиться своей собственной технологией по поводу:

Как спать 2 часа в сутки и высыпаться

Технология звучит следующим образом:

Да никак! Человеческому организму это не свойственно - за 2 часа он никак не выспится.

Во все времена взрослые люди спали по 6-8 часов. А если и находились индивидуумы, которым на сон требовалось заметно меньше времени, - это были или какие-то уникумы, или у них наблюдались проблемы со здоровьем и долго они не жили.

Нет, можно, конечно, удалиться в сферическую квартиру, находящуюся в сферическом городе в вакууме, чтобы там заниматься исключительно созерцанием собственного пупка и попытками выспаться за 2 часа, но в реальной жизни такое невозможно в принципе. Как и "просыпаться и засыпать когда хочешь". Даже я не могу просыпаться и засыпать когда хочу, хотя я - сам себе хозяин. Но у меня семья. Соседи с перфораторами. Всякие домашние обязанности.

Советы из серии "не врать", "не торопиться", "слушать музыку" надо бы дополнить "не убий", "не укради" и "не прелюбодействуй". Хотя даже выполнение всех заповедей не поможет высыпаться за 2 часа. Не говоря уж о том, что лично я музыку просто так никогда не слушаю - она меня раздражает и мешает работать. Я слушаю музыку только в машине - тогда, когда у меня есть и другие дела.

Мне очень хотелось бы посмотреть на человека, который на протяжении нескольких месяцев ежедневно спит не более 2 часов в сутки и себя при этом отлично чувствует. Но таких в природе, увы, не существует.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (19):
МурысьКО 17-01-2011-05:36 удалить
Екслер зачастую охренительно прав.
а если долго-долго не спать, через силу, то можно галлюцинации посмотреть. потом правда устаёшь и все равно засыпаешь.
kenyka 17-01-2011-11:29 удалить
я не хочу спать только 2 часа,я хочу сны смотреть)
GOOS_USSR 17-01-2011-12:37 удалить
костя_ивашечкин, реал! Я ловил так глюки когда диплом проект сдавал.
Ответ на комментарий GOOS_USSR # я помню только, что если перебороть сон, потом уже очень трудно заснуть, потому что организм "в шоке" от такого с ним обращения.
Ответ на комментарий МурысьКО # вообще меня очень раздражают люди, которые навязывают свою философию, например, что мы можем жить на одной воде и космической энергии (образно выражаясь). Ну, живите, кто не дает?)))) А я поспать люблю.
GOOS_USSR 17-01-2011-14:30 удалить
Ответ на комментарий Весёлая_крыса # гонево. Я не спал 3е суток, точнее 65часов, потом дрых 2 дня подряд почти.
DJ_DopeJack 17-01-2011-14:34 удалить
На первом курсе я спал по 2-4 часа и при этом исправно ходил в институт. Ну, как-то не хватало времени на сон- тут пошоплю, там порисую и все.... Но чувствовал я себя песдец как плохо. Сейчас я если лег в 4, то в 7 просто не смогу встать. Никак вообще- за исключением СВЕРХ особых случаев типа Рождественской Службы, экзамена, ну и всего, что бывает раз в году. Когда не сплю- начинает жеско рубить- начинаю отключаться почти что стоя. Глюки ловил пару раз в виде фракталов на потолке с адовым информационным потоком впридачу (заснуть не возможно, но и делать ничего не можешь- лежишь втыкаешь). При всем при том меня всегда просто вымораживало, когда я прихожу в институт убитый в нулину, говорю, что пиииляяяять, я не выспался, спал 5 часов, а кто-то вполне бодренько заявляет, мол ну и ЧО, а я спал 2 часа. Я не верю, вот просто не верю!
МурысьКО 17-01-2011-14:43 удалить
Ответ на комментарий Весёлая_крыса # во-во)) я тоже сама не своя поспать. и два часа это пф!)
Ответ на комментарий GOOS_USSR # и я! я тоже трое суток не спал! потом мозг как кусок резины становится. и если не заметишь как заснёшь, то заснёшь надолго. на третьи сутки никакое кофе не помогает. а ещё всё вокруг ватное становится.
Дигна 17-01-2011-18:42 удалить
Спать - это хорошо, тогда и настроение, и силы, и соображаешь. А те, кто не спит, легко теряют разум (потому как сознание все равно начинает выключаться) - вот тогда и рождаются "гениальные" теории разные.
Ответ на комментарий GOOS_USSR # ну после 3-х суток конечно, но если ночь не поспишь, тогда "несет"
Ответ на комментарий DJ_DopeJack # я даже не пыталась никогда проверить, хотя дизайнер с моей работы (он любил над своим телом эксперименты проводить) все время рекомендовал таким способом (недосыпом) расширять границы сознания))) наверное он про те же фракталы и говорил
GOOS_USSR 18-01-2011-11:58 удалить
Ответ на комментарий Весёлая_крыса # ну не знаю так никогда у меня не было после суток всё равно клонит
GOOS_USSR 18-01-2011-12:00 удалить
Ответ на комментарий DJ_DopeJack # да не норм ситуация. Я если не дрыхну и потом прихожу на работу или учёбу, пока при деле, то весьма бодр, но вот не дай бог прислониться к стенке или на стул сесть:)))
DJ_DopeJack 18-01-2011-13:32 удалить
Ответ на комментарий Весёлая_крыса # Ну да, при сильном недосыпе чувствуешь, что сознание начинает искажатся, потому что разум... засыпает что ли, и тяжело понять- ты спишь или бодрствуешь, ощущение такое, что находишься на границе миров, короче да, визионерское переживание)
DJ_DopeJack 18-01-2011-13:34 удалить
Ответ на комментарий GOOS_USSR # Я на 3 курсе дико прорубался, когда жутко не выспавшийся делал проект, сидя за компом... Корел перед глазами начинает расплываться, тело размякшее, глаза закрываются...))))
Мой рекорд был в 36 часов бодрствования, хотя сложно было назвать это рекордом - не та была цель, готовилась к ненавистной математике. И уже в два часа дня я не могла сообразить, включен ли свет. Моргну - вроде горит, моргну еще раз - вроде нет. Больше не хочу такое повторять. Голова раскалывалась, сердце колотилось, настроение на нуле, но экзамен сдан. Оно того все равно не стоило (


Комментарии (19): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник - И я, и я, и я того же мнения - | Весёлая_крыса - Carpe Diem | Лента друзей Весёлая_крыса / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»