Белый день
Завтрак: 1/2 яблока (45 ккал)
Второй завтрак: 1/2 яблока (45 ккал)
обед: 1 огурец (16 ккал)
Всего: 106 ккал

Начала новую диету) После моих обжорств, особенно после вчерашнего... это ж надо было столько съесть. Даже страшно вспоминать то, что поглощала со скоростью 100 ложек в минуту...)
Кстати, после этого срыва я сегодня вобще есть не хотела, при виде еды начинало тошнить, не говоря уже о том, чтоб съесть что - то кроме яблока и огурца!!! Жесть!!!