Всем доброго времени суток!!!

Ну вот и наступила среда, день моего отчета. Итак: так вот: обхват моей талии составляет 82 см, против кажется 96см в самом начале. Обхват бедер - 100, а было, кажется,118. Обхват под грудью 84 (что было раньше, честно не помню). Это было 7 отября, а сегодня результаты следующие - талия - 81, бедра - 98, под гудью - 82. По одному-два сантиметра всетаки ушло, а вот вес ни с места 73 кг.

Вчерась ради эксперемента сделала себе углеводную загрузку: купила в нашем кафе на работе макароны по-флотски, порцайка небольшая гр.150, съела не скажу что с удовольствием, отвыкла я уже от них... Вечером сходила на тренировку... У нас на прошлой неделе был марафон (по полчаса разных тренировочных комплексов), так вот вчера вывесили фотоотчет об этом почти на половине всех фотографий присутствует мое изображение, пришла к выводу что стремиться есть еще к чему... Бум стремиться... А еще меня вчера тренер похвалила, говорит что с такими как я очень приятно заниматься. А мне то как приятно было это услышать... Ну вот я как маленькая девочка радуюсь похвалам, а мне уж 30 на носу. Но так, черт возьми, приятно.

Сегодня небольшая разгрузочка: с утра кофе, на работе чай и 1 яблоко, вечером тоже воздержусь, поглядим на результат.

Ну вот на сегодня наверное и все...

Всех целую, люблю, пишите...