• Авторизация


,,, 10-07-2008 18:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Эх, надоела эта еда мерзкая.

Возникают мысли о шоколаде и торте, и шоколаде на торте.

Просто не верю, что когда я закончу эту долбанную диету, я наконец-то пойду по магазинам и накуплю себе вещей и наконец-то перестанет мучить меня мой холецистит.

Сегодня пила только кефир.

Ничего не хочется делать.

Тока на диете я поняла, насколько сильно завишу от алкоголя, от коктейлей.

Несколько месяцев назад, был такой период в жизни, что у меня снесло башню. Я ходила в школу, ходила в колледж, на работу, не успевала есть, действительно не успевала, а вечером приходила домой, только для того, чтобы переодеться и принять душ. Всё. Дальше я уходила к друзьям и с вечера до ночи «дезинфицировала свой организм», то есть пила, я не могу сказать, что напивалась, как свинья, нет, несколько банок коктейлей 2-3, все прилично, без стрема с утра перед кем-то, за то, что делала. За неделю такой жизни, я похудела настолько, что меня просто невозможно было узнать. При том, что я сама не замечала, что практически не ела, а алкоголем набирала около 1000 ккал. Настроение было всегда отличное, на такой-то «диете», вес уходил, ничего не болело ни утром, ни вечером, я получала от жизни удовольствие.

А сейчас я сижу на правильном питании, занимаюсь спортом, делаю всё как нужно, нет стресса, много отдыхаю, а удовлетворения никакого.

Просто уже нет сил.

Так нечестно.

Может и правда надо идти по пути меньшего сопротивления.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
SnoOppYy 10-07-2008-18:35 удалить
блин,та же фигня!когда всю ночь тусуюсь и бухаю балин-худею,а когда сижу, жру мюсли какие нибудь да кефиры -хренушки...вот и делай называется выбор в пользу ЗОЖ))))

LI 7.05.22
_5_weeks_ 10-07-2008-18:47 удалить
SnoOppYy, смеюсь и плачу называется)) Мы с такими мыслями сопьёмся нахрен)))
SnoOppYy 10-07-2008-18:51 удалить
да знаешь,мне щас просто не с кем пить,а так я бы даже не против была)))))хы хы

LI 7.05.22
SnoOppYy 10-07-2008-18:59 удалить
во,нашла нам,чтобы был стимул не бухать коктейли хотя бы)))
"Считается, что от легких напитков меньше вреда, чем от крепкого алкоголя. Но это, оказывается, не так. Состав слабоалкогольных напитков повергает в ужас. А специалисты утверждают - лучше пить более крепкие, но зато натуральные алкогольные напитки, а не травить себя химией.
Бензоат натрия (E211) - белый кристаллический порошок. В промышленных масштабах получают из нефти. В качестве консерванта бензоат натрия используется не только в газированных напитках, но и в некоторых маринадах и сосисках. Продукты, содержащие бензоат натрия и кальция, не рекомендуется употреблять астматикам и людям, чувствительным к аспирину.
Диоксид углерода (Е290) - бесцветный газ с кисловатым вкусом. Для промышленных нужд получают при обработке известняка кислотой. Используется для производства газированных напитков и в системах охлаждения холодильников. Жидкой углекислотой заправляют огнетушители.
Цитрат натрия (Е331) - подкислитель, получают химическим путем из лимонной кислоты. Кроме пищевой промышленности, используется для хранения крови, препятствует ее свертываемости.
Е445 - стабилизатор, эмульгатор. Вещество, благодаря которому жидкость все время остается однородной, не распадается на составляющие. Используется также при производстве шампуней, гелей для душа и прочих косметических средств.
Е338 - ортофосфорная кислота. В зависимости от концентрации применяют для производства фосфорных удобрений, в пищевой, текстильной, стекольной промышленности. Пропитка древесины ортофосфорной кислотой и ее солями делают дерево негорючим. На этой основе сейчас производят огнезащитные краски, негорючие плиты, пенопласт и другие строительные материалы.
Е150d - разновидность карамели, добывается из разных видов сахара при термической обработке. Может вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта.
E307 - разновидность витамина Е. Является антиоксидантом - предохраняет продукты от прокисания. Добывается из растительного масла.
Наталия Банковская, диетолог Государственного научно-исследовательского центра проблем гигиены питания:
- Ни в коем случае не употребляйте слабоалкогольные напитки на голодный желудок. В противном случае легко заработать гастрит или получить обострение всех хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также после употребления слабоалкогольных напитков могут возникнуть желчные колики и воспаление поджелудочной железы. Очень не рекомендую смешивать слабоалкогольные напитки с более сильными по содержанию спирта. Вадим Шипулин, научный директор украинско-немецкого гастроэнтерологического центра:
- Слабоалкогольные напитки - продукт прогресса химической промышленности. Они являются лишь вкусовым заменителем и полностью ненатуральны. Потребление таких напитков в большом количестве вредит здоровью.
Слабоалкогольные и газированные напитки вызывают тучность, нарушают обмен веществ. К тому же это усиленная нагрузка на печень. Людям, страдающим повышенной кислотностью, углекислый газ, содержащийся в слабоалкогольных напитках, противопоказан. Возможны сильные изжоги."

LI 7.05.22
_5_weeks_ 10-07-2008-19:15 удалить
SnoOppYy, ну зачем ты это сделала, а?))
SnoOppYy 10-07-2008-19:18 удалить
чтоб неповадно было нам их пить))гг я вообще за водку с соком!))))))):spot:хехе))))

LI 7.05.22
_5_weeks_ 10-07-2008-19:58 удалить
SnoOppYy, Ещё скажи за водку с Берном)) Вот это действительно убийство))) Балин, так у нас с тобой много общего, я смотрю)))
SnoOppYy 10-07-2008-20:26 удалить
хех,не говори))но водку с берном я еще не пробовала))))

LI 7.05.22
_5_weeks_ 10-07-2008-20:39 удалить
SnoOppYy, и не надо, чесслово)))
SnoOppYy 10-07-2008-20:44 удалить
ну хорошо,не буду))))я кстати вчера только должна была пить у подруги,но она отменила почему то тусу всю)))

LI 7.05.22


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ,,, | _5_weeks_ - Пять недель | Лента друзей _5_weeks_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»