Работать и лечиться лучше всего в соответствии с биоритмами: суточными, месячными, сезонными и годовыми.

Делу - время, лечению - час
Все в нашем организме подчиняется определенному ритму - ритмично работают сердце, легкие, ритмично сжимаются и расслабляются мышцы. Активность внутренних органов тоже меняется в течение суток. Например, ночью пульс замедляется, температура тела понижается, и к 4 утра достигает минимальных значений.

Пик активност