Вот мы и отметили первый "юбилей" - один месяц. Эти самые 30 дней были очень длинными и сложными. Дальше, конечно же, время полетит быстрее, да и маме уже легче справляться со своими обязанностями и различать желания дочки-крошки.
Достижений у нас пока не очень много. В 18 дней у нас появились слезки. Где-то в это же время мы переквалифицировались из "диких" в "ручные". Если первые две недели было все равно как и где засыпать (главное, чтобы было тепло и сытно), то потом мы оценили преимущества ручек мамы и папы.
Любим, когда нам поют песни (даже если голосок "не очень и хорош") или рассказывают сказки. Папа в этом деле преуспел - он сочиняет как песни (правда, плагиатит у нашей попсы музыку), так и сказки (главной героиней в которых чаще всего оказывается сама Полинка).
Обожаем рассматривать лампочки. Улыбаемся им чаще, чем маме. Днем лампы заменяет окно с дневным светом.
Научились ползти вверх. Если раньше лежали так, как мама оставила, то теперь доцю можно найти сползшую вверх из подстилочки или пеленочки.
Очень и очень нам нравится мамино молочко. Никогда не упускаем момента сладко поспать (вся в маму, чему последняя дико рада). Купаться - всегда ЗА!
Удивленно следим за медведями музыкальной карусельки и тем, как мама гремит погремушкой.
Терпеть не можем, когда нас одевают, пеленают, тычут пустышку. А самое противное - когда мама выдергивает сисю из ротика, потому что, видите ли, у нее там на кухне что-то кипит, вариться, пригорает.
Набрали 800 грамм, а рост тетя-врач мерить не стала, сказала - а кому это интересно? ну и ладно...
Что касается меня, как мамы, то пришлось столкнуться с несколькими трудностями.
1. Послеродовая депрессия. Никогда не думала, что меня это коснется, ведь больше всего на свете я хотела малыша! Но она таки пришла, эта депрессия. Как бороться? Желательно, чтобы рядом с вами в это время был близкий человек. Если муж постоянно на работе, то хорошо, чтобы приехала мама, сестра или даже подруга. Пусть они помогают по хозяйству, дому, а вы сможете поспать вместе с малышкой. Также полезны теплые ванны или расслабляющий душ. Слушайте любимую музыку. И никаких нервотрепок!!! Все, что вас раздражает, должно исчезнуть. Хотя бы временно...
2. Проблемы с грудью. Кормить малышку самой - для меня очень важно. Никаких сосок, бутылочек, пустышек... Так я решила еще до родов. Однако не думала, что в первые дни будет так больно прикладывать дочку к груди! Что делать? Прежде всего надо определить причину, почему больно (трещины из-за неправильного прикладывания или что-то другое). У меня была трещина (мазала бепантеном). Но важно поначалу держать грудь на воздухе и смазывать после кормления собственным молочком, пусть так просохнет, дальше можно покрыть тонким слоем бепантена (или другой мазью) и дать впитаться. Больше можно почитать здесь
http://croissante.livejournal.com/30464.html
3. Диета. Вам будут давать много советов по поводу диеты в первые дни. Врачи разрешат кушать только нежирные супы, пюре и каши, отварную говядину. А подружки и мамы скажут, что кушали абсолютно все, вплоть до шоколада и цитрусовых. Однако я бы советовала быть осторожными и постепенно вводить новые продукты в свой рацион. Для начала вам хватит и этих супчиков-кашек-мяска. Я в первую же неделю попробовала отварную морковку и свеклу, а также адыгейский сыр (мол, в остальных твердых есть нехорошие добавки). Из десерта - зоологическое печенье или "Мария", яблоко запеченное с творогом, чернослив. Из питья - чай для повышения лактации с фенхелем, чай черный, зеленый (некрепкие), молоко только домашнее, но разведенное с чаем, компот из сухофруктов. С кефиром будьте осторожны (он может крепить малыша).
Что нельзя? Шоколад, цитрусовые, мед, орехи, все красное, свежие овощи и фрукты, капусту, жирное, жаренное, острое, рыбу (но хек и другую нежирную рыбу можно пробовать), консервы. Я себя еще балую детским питанием - пюре, мясо, соки.
Если щечки у грудничка красненькие или шервавенькие, да еще и бровки шелушатся - это может быть диатез. Значит, стоит пересмотреть свое меню, а проблемные места смазать тем же бепантеном...
4. Запор. В аптеке продаются микроклизмы, но ими лучше не злоупотреблять. Поэтому покупайте глицериновые свечи - они также помогают справиться с этой проблемой.
5. Швы. Первые 10 дней болели так, что я думала, мол, никогда не справлюсь с этой проблемой. Однако когда нитки повыдергивали, стало значительно лучше. И уже через две недели я не только сидела, но и бегала.
6. Жор. В первые дни очень хотелось кушать - вставала даже ночью по два-три раза, чтобы попить чай и съесть бутерброд. К счастью, через неделю это прошло, а вот днем постоянно жую что-то и сейчас.
Всем новоиспеченным мамочкам здоровья и терпения!